口臭予防／朝食抜きが元凶／飲み物だけの朝食はOK？／ガム・口臭スプレーは効く？／歯科医師が教える日常の口臭対策／唾液腺マッサージ・舌磨きのすすめ／大人の矯正／子どもの歯並びを良くする方法【健康新常識】

▼前編はこちら：https://youtu.be/7i5hUh9ZomA
▼後編はこちら（この動画）：https://youtu.be/RraZZ6Mvtwc

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼【通勤・移動中に聴く】PIVOTアプリが便利
・バックグラウンド再生（画面を閉じても聴ける）
・ダウンロード機能（オフラインで再生）
・音声再生（耳だけで学べる）
すべて無料｜ダウンロードはこちら↓
https://pivot.go.link/?adj_t=21wujdpa&redirect=https://pivotmedia.co.jp/movie/14453
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
視聴ごとにマイルが貯まり、図書カードなどの特典に応募できます。
▼ 今月の特典一覧はこちら
https://pivotmedia.co.jp/app/mile/benefit
▼【5分で理解】 この動画の「記事」「AI要約」はこちら
https://pivotmedia.co.jp/launch_app?path=movie/14453&display_type=article&override=true

▼チャンネル登録&高評価お願いします▼
https://youtube.com/c/PIVOT公式チャンネル

＜出演＞
森下真紀　歯科医師／日本歯科総合研究所 社長
三田友梨佳　MC／フリーアナウンサー
森本晋太郎　MC／お笑い芸人

＜目次＞
00:00　ダイジェスト
01:09　オープニング　
01:28　朝食抜きは口臭の元
05:59　口臭のセルフチェック方法
07:43　口臭セルフケア 舌磨き
10:03　日常の口臭対策
13:36　唾液腺マッサージ
15:11　口臭予防スプレーの効果は？
17:17　矯正は何歳でもできる
19:27　マウスピース矯正
22:52　子供の歯並び
26:16　良い歯科医師の見分け方
29:33　今日から正しい口腔ケアを実践

サムネイル
写真：iStock

▼「健康新常識」とは
健康に関するこれまでの常識を疑い、健康業界のトップランナーが新たな角度から導き出した「新常識」を紹介する。

▼「健康新常識」再生リスト

＜オススメ動画＞
▼「健康新常識」肺の老化を遅らせて健康を守る
前編：肺機能を高める「肺トレ」　ぜんそく患者1000万人以上

後編：肺にダメージ与える3つの意外な生活習慣

▼「健康新常識」20代の健康な「肝臓」を取り戻す方法
前編：肝臓を壊す最大の毒　3人に1人が脂肪肝

後編：お酒を一生楽しむための肝臓に優しい飲み方

▼「健康新常識」目の寿命を延ばせ　100歳まで見える目を保つ方法
前編：目に有害な悪習慣　目の寿命は60～70年

後編：目に良い食べ物・習慣　セルフチェックで「目の病気」早期発見

▼「健康新常識」若いうちから腎臓を強くする
前編：腎臓を傷める大敵　2000万人が慢性腎臓病

後編：安静が腎臓を壊す　1日寝て過ごすと2歳老化

▼「健康新常識」がんを防ぐ腸活
前編：テレビじゃ言えない「腸活」日本人の死因 女性1位 男性2位

後編：1日1回排便でも便秘　便秘解消法「洋式トイレの新スタイル」

▼「健康新常識」脳科学者が警鐘「スマホに壊される脳」
前編：スマホ習慣は脳の発達に悪影響

後編：脳のピークは30歳　日常生活で脳を鍛える方法

▼「健康新常識」岡田 隆が教える「美しく健康になるメソッド」
前編：美しく健康になる「食事」「食べ方」

後編：美しく健康になる「睡眠」「トレーニング」

▼「健康新常識」林 英恵　Down to Earth 代表
前編：https://youtu.be/Gi0Pw0suD6M
後編：https://youtu.be/m7BMM4_-U2U

▼PIVOTの採用情報▼
https://bit.ly/4bl4WbI
#健康新常識 #健康 #歯 #歯周病 #オーラルケア #口腔ケア#歯並び #矯正 #マウスピース矯正 #舌磨き #キシリトール #口臭 #予防 #予防歯科 #歯磨き #フロス #三田友梨佳 #森本晋太郎 #佐々木紀彦 #PIVOT #pivot #ピボット