2026-03-08 肝臓の三毒─糖・酒の次は「薬」を減らす/テレビじゃ言えない「サプリの真実」/効果ないサプリの過剰摂取で肝障害/摂っていいサプリの見分け方/マルチビタミン、鉄、グルコサミン、CoQ10は?【健康新常識】 ▼前編はこちら(この動画):http…
2026-02-22 日本人の2割のどで死亡/のどを鍛えるごっくんトレーニング/フェイスラインすっきり・美声効果も/知らぬ間に飲み込む力低下/のどの衰えチェックリスト/就寝中に起きやすい誤嚥性肺炎の恐怖【健康新常識】 ▼前編はこちら:https://yo…
2026-02-15 日本人の半分「花粉症」/アレルギー性鼻炎・副鼻腔炎を治す/市販薬は安全か? 医師が警告/長く使ってもいい薬・ダメな薬/おすすめの点鼻薬/進化する鼻の治療法/最新の薬物・免疫・手術療法【健康新常識】 ▼前編はこちら(この動画):http…
2026-02-08 肺に悪い生活習慣/運動がぜんそく招く/五輪メダリストぜんそく率高い/運動ぜんそく予防法/加湿器肺炎に注意/新型たばこは危険/30代女性なぜ加熱式たばこ多い?/肺がん死亡数1位の理由【健康新常識】 ▼前編はこちら:https://yo…
2026-01-28 耳掃除・ヘアカラーはしてはいけない/テレビじゃ言えない/毛染めの神経毒が耳と目の機能に悪影響/耳掃除でカビ/米国では綿棒で耳掃除は厳禁/音は聞こえるのに理解できない「聞き取り困難症」【健康新常識】 ▼前編はこちら:https://yo…
2026-01-07 心臓・血管強化法/突然死 6分に1人/心臓・血管の病気で5人に1人死亡/健診オールAでも20代でも起きる/危険度チェックリスト/血管が詰まる原因/ゴルフ・サウナのリスク/冬に注意【健康新常識】 ▼前編はこちら(この動画):http…
2025-11-30 1日1回排便でも便秘/毒素が腸に滞留/便秘のリスク/医師が教える便秘解消法/おすすめ食品/腹圧トレーニング/洋式トイレの新スタイル/がんを防ぐストレスマネジメント/一番健康に良いのはコレ【健康新常識】 ▼前編はこちら:https://yo…
2025-11-23 がんを防ぐ腸活/テレビじゃ言えない/大腸がん急増 日本人の死因 女性1位 男性2位/免疫細胞の7割が腸に/専門医が教える/がんリスク高める食品/予防にプラスの食品/ぽっこりお腹は毒素の塊【健康新常識】 ▼前編はこちら(この動画):http…
2025-10-14 安静が腎臓を壊す/1日寝て過ごすと2歳老化/名医が実践する腎機能強化メソッド/ゆっくりウォーキングはダメ/簡単エクササイズ/食事と運動で慢性腎臓病を改善/世界が認めた透析治療の新常識【健康新常識】 ▼前編はこちら:https://yo…
2025-10-12 腎臓を傷める大敵/テレビじゃ言えない/2000万人が慢性腎臓病/手軽に買えるアレ、〇〇ブームに要注意/怖い腎臓病の末期/尿で分かる腎機能低下の兆候/腎臓を傷める食べ物・守る食べ方12カ条【健康新常識】 ▼前編はこちら(この動画):http…
2025-07-13 目に良い食べ物・習慣/ブルーベリー効果ナシ/目の異常を示す危険な兆候/緑内障の恐怖、気づかないまま進行/男性は気づきにくい/早期発見できる簡単セルフチェック法/目を100年持たせる休養法【健康新常識】 ▼PIVOTアプリなら、バックグラウ…
2025-07-06 目の寿命は60年/むき出しの臓器「目」に有害な習慣/100歳まで見える目を保つ方法/老眼は20歳から/スマホ、コンタクトは目をダメにする/黒いサングラスは危険/レーシック済みハセンの恐怖【健康新常識】 ▼PIVOTアプリなら、バックグラウ…