The Latest

なぜ10年ぶりにコーヒーを飲むのを再開したのか

2023-01-17
なぜ10年ぶりにコーヒーを飲むのを再開したのか



もっとお金と時間に自由なりたいあなたへ
勝間塾 入塾生募集中
https://www.katsumaweb.com/katsuma_jyuku.php

勝間和代オフィシャルメールマガジン登録（無料）
https://krs.bz/katsumaweb/m?f=21

24 comments

  1. 勝間さん、人生の都度都度いろいろ考えて行動されているんだなと、改めて感心してしまいました。

    自分はいま52歳ですが、カフェインの半減期を考えて、昼の3時までに飲み終えることを前提にコーヒー飲んでます。

    あさは、豆乳ラテにして、タンパク質をとりつつ昼はブラックコーヒーの香りも楽しんだり、情緒的な楽しみの要素も入れて飲んでます。

    ちなみに某コーヒーチェーン店（黄色）のコーヒーは、クロロゲン酸が強すぎてお腹を壊すことが続いたので、やめました。

  3. 私もコーヒー大好きです。外で飲む時は丁寧に淹れてくれるお店で飲みます。年齢的にも勝間さんと同じく節度を持って（笑）一日二杯にほぼ収まっているので良しとしています。私は時間があるのでペーパーフィルターで淹れてその時間も楽しんでいます。動画を拝見して改めて自分の好きなものを選んで飲める楽しさに気づきました。ありがとうございました。

  4. コーヒーはフィルターを通して抽出したものを3〜４杯飲む、のが一番心疾患リスクが少ないそうですよ。
    （フィルターについて：スウェーデンのイエーテボリ大学の2022年の研究結果によるとコーヒーに含まれる「コレステロール値を上げる物質」が、血中脂質を高めるカーウェオールとカフェストールであると特定し、さらにコーヒーフィルターによってこれら物質を除去できることを突き止めました。フィルターを通さずにいれたコーヒーは、これらの物質の濃度が30倍も高いということです。/3〜4杯がベストについて：コーヒーを1日3～4杯飲む人は、ほとんど飲まない人に比べて心臓や脳血管、呼吸器の病気で死亡する危険性が4割ほど減るとの研究結果を、国立がん研究センターや東京大などの研究チームが7日、公表した。2015年発表）

  7. 結局5杯くらい飲むかな〜ははは！って言えるようになった、そんなとこもかっこいいです！

  9. 人間らしくていいなってホッとします😂バランスとれるならなんでもオッケー👌ってことでしょうかね

  10. 飲む理由、飲まない理由、それぞれ熱く語った結果、「結局、どうするの？」と自分に突き付けられた時に、結論は「自分次第」なんでしょうね。なんか、すごーく遠回りして、普通の結論になった気がしました。まぁ、人間の決断ってそんなもんだと思います。

  11. 50代60代で死ぬっていう話リアルだよな。１００近く生きる人間とそうでない人間が二極化している気がするし、あいだとって平均で８０代で死ぬみたいな話

  14. 10年も止めてるのはすごいな！10杯はカフェイン中毒ですかね。カプセルじゃなく、ドリップにしたら回数減りますね。安いとこって、ドトールのことかな。ドトールはカフェモカだよ、飲んでみてね！

  17. 昔にこだわり過ぎる😋響きました✨
    全く違う案件ですが執着し過ぎていたのかなぁ?
    と選択肢が増えました😄
    勝間さん😋✨いつも脳ストレッチ💓ありがとうございました

  20. 真理探究チャンネルで昨日、カフェインの禁断症状について話されていました。ご参考に。勝間さんがコーヒーを飲むようになったのは、何らかの変化があり、それで求めているのだろうと推察します。

  21. 風水では10〜15時に飲むのがベストと言ってて、健康を考えたらその時間がベストだなぁと思いました。

  24. 柔軟でとてもいいと思います！考えは変わるものです。最近少し飲み過ぎてるかな？と思ったら、少しお休みすればいいだけだし。コーヒーのある生活、楽しまれますように😊

コメントを残す