テニス サーブ 前腕を使う、使わない? 窪田テニス教室

テニス サーブ 前腕を使う、使わない? 窪田テニス教室



代替案のない批判は厳禁

テニスは才能ではなく、やり方だ!

効果的な練習とは、極めて地味である
https://youtu.be/tGK2lzM3Mo

動きを教えないコーチが多すぎる

それは誰のアドバイス?

動きの理解を深めたい人はブログを読んでください。
https://ameblo.jp/kubota-workshop/

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kubojo@softbank.ne.jp

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10 comments
  1. 上腕回旋(前腕回旋無し)で打球の直前、右腕に対してラケットが右側に流れていますが、これは右前腕回外ではなく右手首背屈で起こったことです。

  2. 振り出しで肩スタート(正しい)と前腕スタート(間違い)を練習した
    この次は前腕使うと使わない練習してみる 
    サーブ只今絶賛迷走中😅

  3. 私は、窪田テニスのスピンサーブ
    8割、スライス2割です。
    どちらかと言うと上腕回旋です。
    一番注意している事は、トロフィーポーズ時の右手のしの字です。

  4. 上腕回旋だけでもしっかり打てているのが不思議です。

    自分の動画と窪田コーチの肩周りの動きを比較してみます。

    そして、KUBONEの動きを明確に感じたいです!

  5. 前腕回旋は手首の可動が顕著に見えます。私は肘や肩より手首の力が強いらしく、サーブも上腕より前腕を意識して打った方がコントロールが効くようです。
    なので肩を意識して今後は練習を続けていこうと思います。

  6. どちらも出来るようになりたい&その上で前腕も使う方をメインにしたいです
    シンプルにサンプラスっぽい感じが好みです

  7. 「サーブ 前腕を使う、使わない」の動画は、二種類のスロービデオが非常に解りやすくためになりました。今までサーブが安定してなかったので、今回の動画で理解を深めたので、今日のプレーで「前腕を使わない」方法で安定したサーブに挑戦してみます。後期高齢者の酒井

  8. ありがとうございます
    このような違いを考えずにサーブ練習をしていた事が
    未だに自分のフォームが決まらない原因だと判りました
    今考えるとどっちもやっているような気が・・
    さてどっちにしよう?違いが出せるか心配ですが^^;

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