【=LOVE 音嶋莉沙】ゴルフに役立つ体幹トレーニング!腹筋ローラーに苦戦!?スタイルアップポージングのコツをご紹介! / ゴルフ女子の可愛いミカタ。リサとサリーとuttecoちゃん #5

【=LOVE 音嶋莉沙】ゴルフに役立つ体幹トレーニング!腹筋ローラーに苦戦!?スタイルアップポージングのコツをご紹介! / ゴルフ女子の可愛いミカタ。リサとサリーとuttecoちゃん #5



ゴルフ女子の可愛いミカタ。
『リサとサリーとuttecoちゃん』

# 5 ゴルフ×ボディメイク

■出演者

音嶋莉沙(指原莉乃プロデュースアイドル『=LOVE』)
増田紗織(ABCテレビアナウンサー)
なりさ(uttecoちゃん/ゴルフ女子インフルエンサー)

■Instagram
https://www.instagram.com/utteco_golf/

■番組ホームページ
https://www.sky-a.co.jp/category/golf…

#イコールラブ #イコラブ #音嶋莉沙
#uttecogolf #uttecoちゃん #ウッテコ
#ゴルフ #ゴルフ女子 #ゴルフトレーニング
#ボディメイク #エクササイズ #ストレッチ #体幹

19 comments
  1. 今度莉沙ちゃんに直接会える機会があるので、少しでも体を引き締めたい…!写真の撮り方とかありがたいです(^o^)/~

  2. 5:30 ここの動きかわいいw
    体幹トレーニングとストレッチこまめに続けてみようと思いました😌

  3. がんばってる莉沙ちゃんあまりにかわいすぎた🥰🫶🏻
    もうすでに完璧なスタイルなのに🥹!!

  4. 私の理想は音嶋莉沙ちゃんです
    すでにスタイルよすぎんなのに努力を怠らない莉沙ちゃんが大好きです
    今回のYouTubeも可愛くて幸せですありがとうございます😭😭😭🙏🙏

  5. 腹筋ローラーきついんですよねー
    お正月太り解消の参考にさせていただきます!

  6. 日々の筋トレやマッサージを怠らない莉沙ちゃん偉すぎる🥲🥲腹筋ローラーきつそう🥲(笑)

  7. りさちゃん三つ編みのイメージ強いけど、ポニーテールも最強に似合う💕かわいい🥰

  8. 最近トレーニングできてなかったけどこれ見てモチベーションが上がりました!腹筋ローラーと体幹トレーニング頑張ります!💪
    ゴルフする時に肩甲骨もちゃんとほぐすようにします!

  9. スタイル抜群な音嶋さんも筋トレ頑張ってことを知れて、自分も頑張りたいって思えました!

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