ラスカー賞受賞を受けて柳沢正史さんの回をあらためてお届けします。
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0:00 「睡眠不足」でメタボや認知症リスクも？世界的に見ても短い日本人の睡眠時間…質の高い“睡眠”の新常識とは？
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10:15 休日の“寝だめ”はできない？睡眠不足がもたらすリスクとは？
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某ショートスリーパーのライブ配信の期間にこれをあげるということはHIP HOPでいうビーフかアンサーなのか、、、
あの、ナメてます？（笑）
寝たほうが良いって言うのやめてもらっていいですか？（笑）👁️👁️
たかが睡眠学者🤡🤡🤡
どこぞの程度の低いスピリチュアルなインフルエンサーとは比べるのも失礼なまさに第一人者。
某ショートスリーパーと対談したらどうなるんだろう？
どこぞの高卒のショートスリーパーのご高説を聞きたいものだ