抱っこした瞬間、終わりました

40 comments

1. 大丈夫ですか！？😭💦
   わたしも腰痛が出ることがあるので、時々鍼治療行ったり、履くタイプの骨盤ベルト使ってます🥲
   腰痛くて手を使って立ち上がったりしていたら今度は手や腕が痛くなりました😱
   履くタイプの骨盤ベルト、腰が安定しておすすめです！💪🏻
   お大事にして下さい😢

2. 早く治りますように🙏

3. 申し訳ないけど全力で笑った！！介護の仕事してるから、自分も、同僚も、しょっちゅうそんな感じで。当事者は悲惨で「ぎっくり腰」になったこと信じたくないんだけど、他人から見ると動作がノロくてウケるんだよね（笑）パンツも履けない。まずは痛み止め服用と腰ベルト必須です。

4. 紺ちゃん、動画上げてると言うことは、今はしっかり治っていると信じてコメントしますが、癖になると言うのでこれからも気をつけてください🥺💡
   家事育児は体への負担も大きいですよね。しかも、家事育児をしていたら割と体力削られるので、運動する体力もなくなるのが当たり前ですし…。
   私は双子をまとめて抱っこしてても腰はなんともなかったですが、元々背筋強いのでやはり持って生まれたモノもある気はします。なので、運動も大事だと思いますが、休息を取って自分を労ることも大事にしてほしいなと思います😢

5. パパお仕事も大事だけど　奥さんのこともっと助けてあげてー😢　奥さんが健康でないとお仕事いけないですよ

6. パパはー？て、うーたんは、連発してますが、これはパパの助けを呼んでるように聞こえてきました😂

7. 早く治りますよーにー！！！！

8. こんこん腰大丈夫❓ぎっくり腰やった事あるからわかるけど、ちょっとした事でぎっくり腰になるし、1回なるとクセになるから気をつけてね💦コルセット必需品だよ お大事に

9. お疲れ様です。ぎっくり腰経験者だから痛いの分かります。しゃがめないし、痛いし動けないし寝れないしで、マジで最悪でした。病院🏥に行って、ブロック注射💉をして楽になりましたね。身体を大切に、無理しないことです。

10. そんな腰の状態でうーたんのお昼ご飯の栄養バランスとかちゃんと考えてるのが本当にすごい……
    パンだけ渡して動画撮影も放棄する、私だったら
    尊敬

11. 私も子供を長時間抱っこしてた後、手を洗おうと前かがみしたら、同じようにビキーンってなりました！その時は、整体に行って、電気治療？を計3回ぐらいしてもらったら治りました！
    今まで普通に出来たことが出来なくなるから、辛いですよね💦

12. けっこう重症ですよー！
    早く治るといいですね

13. 痛み止めがあれば飲むと少しは動けると思います

14. うーたんいる中だと腰痛いのは辛いですよね💦お大事になさってください。

15. ギックリ腰の経験者です。
    近くにペインクリニックがあれば注射をしてもらうと痛みが治まるよ。
    後は坐薬で乗り切る！

16. まず病院に行って欲しいところですがそれも出来ない状況というのが大変ですね。お大事に。

17. 私も今日仕事中に右腰にピキーンと😱ギックリ腰未遂状態です。
    ピラティス通ってるんですけどね😅お大事にしてくださいね。

18. 坐骨神経痛では？？
    片方のお尻から太もも、酷いと脛まで痺れて動けなくなります。
    座っても寝ても痛くて、なんなら立ってる方がまだマシっていう😅
    私は産後から痛くなって癖になりかけてます。
    産後の骨盤とかの関係なのかな？
    早く良くなりますように😢

19. 大丈夫？？無理しないで😢私も昔息子チャリから降ろす時やりました😅グギって

20. あまりゆっくり休めないかもしれないけれど、お大事にしてください。早く良くなりますように⭐️

21. 医療従事者です。
    多分、ぎっくり腰かと思います。
    臀部や下半身の方に痛みや痺れもあると坐骨神経痛ですね。
    とりあえず、整形外科か接骨院で診察して下さい。
    腰の負担からの疲労と寒さで筋肉が硬直してたかと思います。抱っこ紐は勿論避けて、激痛がある時は冷感湿布。落ち着いたら温熱湿布で腰椎コルセットかベルトで固定して下さい。固定するだけでも腰痛が少しは軽減します。ただ、マッサージは痛みがあるうちは辞めて、温感治療にしてくださいね。
    体の前屈み、立ち上がり、座り、重い荷物、寝返りも激痛が走ったり、冷や汗が出たり、無理すると坐骨神経痛の症状も出るので安静にしてることしかないんですが…無理しないでも難しいかもですが、お大事にしてください。
    繰り返すこともあるので気をつけてくださいね。

22. 腰大丈夫ですか？
    たぶん、ギックリ腰ですね。
    時間ないかもだけど、施術に行ったほうが良いかと。
    お大事にしてくださいね。

23. なんか泣けた😫
    自分もぎっくり腰になったらと考えたら怖すぎて。旦那は基本いないし😇実家も遠いから頼れない。今からシッターなり一時的に対応してくれる何かを探そうと思います😭

24. 腰痛は辛い😭
    私、坐骨神経痛持ちなのですがそれにも似てるなって思いました💦
    腰は身体の要なので無理せずゆっくり行動して早く良くなりますように😢

25. コルセットとかないですか？コルセットすると割と楽ですよ。おじいちゃんとかおばあちゃんは近くにいないのですか？お迎えとか頼めたらいいのにね！すぐ清家外科行ってレントゲン撮った方が自分も安心なのに、腰に注射してもらうと即効性あるからとりあえずは動けるよう！お大事に

26. そのぎっくり腰…。私もなって３日目。痛いし動けないけど。やらなければならないことがいっぱいで。コルセットして動いてます。癖になっているから気を付けていてもなるんですよね😢

27. ぎっくり背中ってのになり、腰以外にもぎっくりがあることに驚きでした😖

28. わたしも年末になりました！整骨院に通ってもみほぐしてもらったら悪化しまして、、整形外科に受診したらもみほぐしは逆効果と言われたので、もしかしたらヘルニアっぽい感じかもしれません😢めっちゃ痛いですよね、、。お大事にしてください！

29. 腰痛ベルトは買った方がいいです。ベルトした方が楽ですよ。お大事にしてください

30. コンコンのその痛み方は私も経験しました😢全く動けない訳じゃないけど痛くて動けない😢
    寝るも起きるも大変と思いますが良くなることを願っています❤

31. ママ友の優しさジップに泣ける😢

32. 大丈夫ですか？私もギックリ腰何回もやってますが、繰り返してついに椎間板ヘルニアになりました。夜も痛くて眠れずロキソニン飲んで寝てました。整体に通い良くなりましたが、ケア大事です。
    どうかお大事に😢

33. 今年の大雪の後にギックリ腰しました。６ヶ月Babyいてワンオペのため湿布貼って気力で頑張りました。
    ギックリ腰は癖がつくのでお大事にしてください😂

34. 1週間前にギックリなって昨日頑張ってエスコン行ってきました。行って帰ってこれてホッとしてます。子育てしながらのぎっくりは大変だなだと察します💦

35. 本当にいつも頑張ってる❣️
    まじめでしっかりしたあさみちゃんだけど、たまにはダラダラしてね

36. 子ども幼稚園行く時に靴履かせるのにしゃがんで履かせたら立つ時ビキーン！ってなって園の玄関までも何とか歩いて送って車までまた戻るのも大変でした😰💦

37. 先月ギックリ腰になってやっと痛みが完全になくなってきた時にこの動画を見たので、痛みを鮮明に思い出しました笑

    難しいと思いますが、、、、できるだけ安静に😭

38. 私も何度かあります⤵️ほんとにどの姿勢も痛いし、じっとしていても痛いし、早く治るのを願うばかりですよね💧お子さんもいるので、なかなか動かないわけもいかず大変やったと思います🥺今はもう治っていると思いますが、今後も気をつけて下さいね😊

39. 大丈夫かな。うちは重いもの持ち上げカートにのせる仕分け仕事中にピキッーッてなりよく似た動きしてました😅歩けないし階段も無理で病院でレントゲン撮ったけど捻挫みたいなこと言われました

40. 子育て中の体調不良は辛いですよね😢代わりもいないし。。気持ちは焦ると思いますが、無理されずお大事になさってください😢

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