人は44歳と60歳の2回のタイミングで 廊下が急速に進む時がある今まで廊下って いうのはゆっくりゆっくりねもう徐々に 進んでいってどんどんどんどん右肩下が りっていうようなイメージだったと思うん ですがそうじゃなくてある一定の年齢で ドンドンと落ちてくるっていうことが今回 の研究で分かったっていうことなんですね 廊下が進む原因っていうのがこの腸内細菌 のバランスがおかしくなることに関与をし てるじゃこのバランスをおかしくなる 大きな原因はやっぱりこの発酵性の食物 繊維ルミナコイドが少ない体吹けにくく するためにはですね発酵性の食物線 いわゆるルミナコイドっていうものを しっかりと取ること海外ではですね25g 1日に取りましょうという風に言われて いるので発酵性の食物性ルミナコイドって いうものをしっかり取っていくっていうの がポイントなんじゃないかなという風に 思います
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４４歳です🌀実感してます😢見た目もだけど、体力も落ちた💦でも諦めたくない自分がいる（笑）
おらは、早生まれだから、
年が明けると、
いきなりドカーンと老けちゃうかも🌩️😢
いきなり「90何歳ですか？」
なんて言われたら
ショック死するかも💀！
助けてルミナコイドー😱💦
さて、おらは現在は何歳でしょうか😑?
つまり新先生は人間を辞めていると
新先生の言われる通りですね。😊
私も、４４歳、６０歳前後、老化しましたね。😄
これからも、発酵食品を重要視して、生活して行きましょう。☺️
分かります。
44歳過ぎてシワ、シミ、たるみ 白髪一気にきました。
美容品の出費がきゅうに増えた😂