朝日で不眠症が【悪化】する!?　#睡眠専門医 #不眠症

4 comments

1. 😮不眠症、難しいものですね

2. あるある。
   不眠症が安定してない時
   早朝覚醒してるのに
   某先生の朝散歩してた時期がありました。
   散歩の後2度寝する始末🤣
   本末転倒でした

3. 👋目新しい内容。これがあった😂
   双極のソワソワ、イライラの方にも❗

4. 少し気が楽になりました😊