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#山岸秀匡 #筋トレ #ボディメイク #フィットネス #ボディビル #フィジーク #減量 #bighide魂
120ポンドはだいたい54キロぐらいらしいです
この12で終わらないで15までやるストイックさが世界一になる秘訣なんだろうね
鼻整形してるよね
こんな重量腕もげるわ😨
ほぼインクラインベンチみたいなフォーム
胸の上部にも入ってる気がする…
肩千切れてしまいそう。😅
俺がスクワットする重量じゃないか
ウ゛ォウ、ウ゛ォウ
52~53kg?
素人の自分から見れば胸に効いてそうな気がするんだけど、この角度が正しいの?
ゴリラやん
元太くんやん
これインクラインプレスだろ
片手で女の子くらいの体重支えてる…
54kg/120lbs
最初の「きゃっ」が愛おしい
120lbsはコンセントレーションカールでギリ上がるレベル。ショルダープレスなんてできない😅
カッコよすぎ‼️俺も筋トレ頑張ろ!
いやなんもつけてないしwエグw
見てるこっちまで力入ってしまう笑
ショルダーよりも胸上部狙ってそう
100キロでダンベルプレスは草
てかそもそも54キロのダンベルって何だよ
120ポンドってほぼ井上尚弥やん
胸でかすぎて動いちゃってどっちかわからんやん
後ろってマイクオハーンですか??
こんなん手首バグるやろ
関節強すぎんだろ笑
ブレないのほんとすごい