「王様だけのもの」という意味の食べ物があることを知っているでしょうか。
しかも、その食べ物自体も「王様」と呼ばれることがあるのだから、いかにも貴重で、手の届かない存在に思えます。
この食べ物の旬は夏。さて、これはいったい何でしょうか？
#熱中症予防WEEK #ウェザーニュース #白井ゆかり #熱中症 #熱中症対策
▼No.1お天気アプリ「ウェザーニュース」
https://weathernews.jp/s/download/weathernewstouch.html?fm=youtube
世界最大級の気象専門会社が運営するお天気アプリ「ウェザーニュース」
AI技術や日本最大の観測ネットワーク、全国のユーザーからの天気報告を活用し、予報精度No.1を獲得しました。
▼番組表 最新気象情報・地震情報 24時間生放送中
https://weathernews.jp/wnl/timetable.html
モロヘイヤという言葉は聞いたことがありませんが、私にはキャベツの一種のように見えます。野菜に関しては、ほうれん草には多くの栄養素とビタミンが含まれているため、食べることができる最高の食品の1つになっていると言わなければなりません。誰もが食事の主食であるべき真のスーパーフード。
モロヘイヤは卵とスープにするとすげーうまい 片栗粉入れなくてもとろみが出る
ネバネバ成分で、暑さにネバーギブアップ！情報ありがとうございます。
モロヘイヤ大好きで毎年食べてるので栄養価を知ってビックリでした
モロヘイヤ天然最強サプリやん
ネバネバ好きの親父が食いついてて草
モロヘイヤと、納豆も合うよ
モロヘイヤの水溶性繊維のぬるぬる感がしっかり伝わっててさすが料理上手のゆかりん。水溶性線維不足傾向は和食の欠点の1つです。その最大の理由は白米がそれをほとんど含んでない事。他は蛋白質とビタミンB1とカルシウムが不足気味な事、塩気偏重な事。こういう事書くとナショナリズム根性逞しい人が「和食は世界一長寿なんだが?」と言いたがるけど厳密には世界一でもないし一位でさえあれば良いなら平均寿命が20歳だったとしてもそれで文句無いって事になる。ただのトップ集団の一つからダントツにもなれるし医療費を下げられる余地だってまだあるのに国粋思想膨らませてたら思考停止してしまう。そんな細かい事語るまでも無くみんな単純に便秘したくないでしょと。繊維と言われてイメージされるのは不溶性ばかり、日本で水溶性を満たすのにはコスパ的に大麦と燕麦くらいしかないのにそれらを美味しくないとか言って毛嫌いしすぎ。海藻に頼ってもコスパ悪いしヨウ素摂り過ぎになる。
モロヘイヤは日本では生産量も売ってる店も少ないのでほとんどの人は店で見かけても「おっこれがそうか、次また見たら買ってみようかな」とか迷ってるうちにもうその夏には見かけなくなってて翌夏も生活圏内では売られなくなったりしてるうちにもうどうでも良くなるパターンだらけでしょう。その「次また見たら」になってしまう原因の一つは国民の平気年齢が高くて保守的な事です。
ゆかりんの爽やかな笑顔が何よりの清涼剤です＾＾
サムネかわいー❤
自家栽培もできますけど、花や実には毒があるのでご注意。
一瞬ガッキーに見えた(笑)雰囲気似てない？
これにキムチ入れてもいいで
モロヘイヤは天ぷらが美味しい｡
モロヘイヤは100％天ぷらだったから、こんなにねばねばする食品だったんだぁと目ウロコ