これはもうエアバタフライやってエ バタフライやっていい よこか1人とかどうやっての前で行き過ぎ こで2階に1回2階にえいやあの初めは3 回とか4回に回り最後は毎回きついから そんな早そうそうそうそうここでキャッチ が大切なんですよキャッチって言うんだ けどここで水をしっかり掴むってしっかり 掴むと肩がやっぱ筋肉がね疲れるしあで こう逃がしちゃうと前に進まないっていう うんここがね大切なんですよね水泳やって た皆さんうん
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❤
最高❤
ンパってやっぱり言うんや笑
師匠〜🥹
パイが大きいから、そっちに目がいってしまいます。すいません。