ダルさんは平成世代の希望。ダルさんもほぼ平成だけどw長年NPBとMLBで科学的にトレーニングして結果を出して、筋肉とかも勉強した上で走り込みは不要と言ってるNPBでは無双してて、MLBでもサイヤング2位につけて、最多勝と最多奪三振を取ってる素晴らしい投手
長距離走なのか、ダッシュなのか。ダッシュとかシャトルで瞬発力鍛えるのは確実に必要でしょうし、そこは誰も否定してないんちゃうかな。長距離はやりたい人はやればいいんじゃないかな。でも長距離走ると痩せるよ、長距離ランナー見てみ?野球選手はパワー競技なんだし、デカイ筋肉と速筋がいるスポーツだよね。
有酸素運動には別に心肺機能の強化だけじゃくて、毛細血管やグリコーゲンの貯蔵量を増やす効果があって、これが体力がついたと感じる要素で1番大事なことだと思う。瞬発系の運動と言っても投手や野手もそれをシーズン中週6で繰り返すわけで、体内の酸素・エネルギー供給系が追いついてないと筋肉も減るのでシーズン通してパフォーマンスでない。有酸素運動を極める必要はないと思うけど、1時間程度の有酸素運動に耐えられる体であることの方が筋肉のパフォーマンスを出し続けるにはいいように思う。結局野球は陸上短距離やウェイトリフティングみたいなビュアな瞬発系じゃないから走ることのメリットはあると思うな。」
野球は無駄な罰走とか多すぎるイメージそんなの意味ないしただのパワハラ。考えてトレーニングする方が意味がある。30kmも走る意味は何?長距離を走るメリットとデメリットをちゃんと理解した上でするように。走るにはいろいろな種類があるからね
イチロー時代は鮮明な動画が残ってるから知らなくても誰でも簡単に凄さは分かるだろうな。王さん長嶋さん時代の動画はあまり残ってないから成績で見るしかないけど
走らなくていと走れないのは全然意味が違う。
イチローのこと知らない人って
相当世間知らずやろwww
プロの走り込まないと素人の全く走らないは全然ニュアンスが違う
過度に走り込む必要はないが関節を補助するのは筋肉だから怪我予防の為にも走るのは必要
走らなきゃダメ、じゃなくて走れなきゃダメって言ってますね。
湾曲して伝えるのはやめましょう。
そもそもピッチャーもフィールディングで普通に走るという機会はあるしなあ。
それでなくとも短距離ダッシュは全身の筋トレになるから当然ピッチングにも生きてくる。
走り込みに関しての考え方はダルさんとイチローさんで真逆ですよね。
どっちが正しいってことじゃないけど、イチローさんとダルさんの走り込みについての議論を聞いてみたいな。
結局初動負荷理論も正しかったかどうかはなんともいえんけどな。
まあイチローがいうならそうなんだろな…誰も反対はできないだろうw
ダルさんは平成世代の希望。ダルさんもほぼ平成だけどw
長年NPBとMLBで科学的にトレーニングして結果を出して、筋肉とかも勉強した上で走り込みは不要と言ってる
NPBでは無双してて、MLBでもサイヤング2位につけて、最多勝と最多奪三振を取ってる素晴らしい投手
いや、名刺作ったらええやん。
やっぱりイチローは喋り上手い。昔はこういう野球出来て喋れる選手多かった。古田とかもそう。最近の野球選手はインタビューとかしょーもないことばっか言ってる。
イチローってスタイル良いのもあるだろうけど動きの一つ一つが綺麗だしイチローって感じしたよね
ダルビッシュに聞かせてあげたい
長距離走なのか、ダッシュなのか。ダッシュとかシャトルで瞬発力鍛えるのは確実に必要でしょうし、そこは誰も否定してないんちゃうかな。長距離はやりたい人はやればいいんじゃないかな。でも長距離走ると痩せるよ、長距離ランナー見てみ?野球選手はパワー競技なんだし、デカイ筋肉と速筋がいるスポーツだよね。
やり方の問題では?
過去じゃなく、今活躍しないと忘れられるよね
そもそもスポーツで走らないって何一つないよね?
イチローもダルも好きだし、色んな考えがあっていいけど、馬鹿げた走り込みはいらないけど、普通に走らなきゃダメだろって思考が一番マトモだと思う。
前から思ってたけど、
イチローってあらゆるアスリートの中でも断トツで立ち方と走り方が綺麗だと思う
よく超有名な人にあなたのこと知らない人はいないと言う人いるけどそんな人存在しない
メジャー挑戦の山本由伸は走り込みなんてしていない。さあイチロー君、反論してみせろ!!!できないのか?
有酸素運動には別に心肺機能の強化だけじゃくて、毛細血管やグリコーゲンの貯蔵量を増やす効果があって、これが体力がついたと感じる要素で1番大事なことだと思う。
瞬発系の運動と言っても投手や野手もそれをシーズン中週6で繰り返すわけで、体内の酸素・エネルギー供給系が追いついてないと筋肉も減るのでシーズン通してパフォーマンスでない。
有酸素運動を極める必要はないと思うけど、1時間程度の有酸素運動に耐えられる体であることの方が筋肉のパフォーマンスを出し続けるにはいいように思う。
結局野球は陸上短距離やウェイトリフティングみたいなビュアな瞬発系じゃないから走ることのメリットはあると思うな。」
イチローさんが名刺を作ったら、貰った人が自慢するか、酷い人は売るかもしれない。今のところ、名刺はいらないのではないか。
走る動作が苦手で超一流になったダルビッシュ有や野茂と言う存在もいるからねえ。ただ走る動作が得意な人はある程度走りこんだ方がいいのは自明なことだね。
科学が証明してること否定すんのはやばい
落合博光の監督就任時に、信子婦人が「今の子はお父さんの、三冠王は知らないから~」と、嘆いてたような気がする。
「鈴木一郎
オリックスブルーウェーブ」
球団も作ってあげればイイのに、そしたら選手もサインしてあげる手間も半減できるだろうし。
イチローの考え方好きだな。
なんでも合理性、高利性しか追求していない自称論破王みたいな奴らだらけになると日本は終わる。
野球は無駄な罰走とか多すぎるイメージそんなの意味ないしただのパワハラ。考えてトレーニングする方が意味がある。30kmも走る意味は何?長距離を走るメリットとデメリットをちゃんと理解した上でするように。走るにはいろいろな種類があるからね
山本由伸・ダルビッシュ「イチローさん、あんたは投手じゃない。俺らは走らなくて結果出してる。野手があれこれ言うな!」
チビだと思ってたら自分より高くて驚いた人No.1😮