ロードバイク女子の筋肉量・脂肪量！タニタ食堂で体の中を測ってきた！

9 comments

1. マラソンやロードバイクを乗ってる方は数値上ではわからない非常に重要な要素があります！
   それはなんとって言っても遅筋（疲れにくく長時間パフォーマンスを出せる筋肉）が一般の人とは圧倒的に違うと思います。
   データだけ見ると一般的なデータと変わらないように見えてしまいますがかならず違いはあると思う！

2. なんか見てはいけない秘密の扉を開いたようなドキドキ感があるのはなぜだろう。体組成発表ありがとうございました（笑）

3. Tanitaのそれって年齢も加味されるんだろうか？気になる。

4. お疲れ様です。
   体脂肪率は測定値バラツキが多く目安でしか無いです。
   私も身長170cm体重160kg超→80kgまで減りましたが、病院で体脂肪率を測って貰い11.7%って…何でやねん？？？
   bmiは27,2でまだまだ肥満なんですけど😅

5. お二人とも軽量コンパクトなエンジンでいいじゃないですか☆

6. 運動不足だなんて〜
   以下過ぎますー
   朝活頑張っているのに〜
   3か月後は激変していると思います😊

7. やっぱり長時間有酸素運動で筋肉を動かすと脂肪だけではなく筋肉も燃えてるみたい？ですね。筋肉少なくても仕方ない気がします。

8. こんなのできるんですね！行ってみたいです！！

9. まさかの運動不足(笑)