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【我慢せずにダイエット】TBSアナウンサー篠原梨菜がバズーカ岡田にガチ相談／体重や体脂肪率と食事の記録をその場で分析／美味しいものは我慢しない→食べる順番に秘策あり【Human Insight】

【ビジネスパーソンのサウナ活用法】コクヨサウナ部部長・川田直樹／3回の会議よりも1回のサウナ／サウナで企業の縦・横・斜めをととのえる／サウナのつながりが新たなプロダクトに【Human Insight】

【日本人が英語を話すコツ】「出川イングリッシュ」が最強／ミスしちゃいけない」が「最大のミス」／小さい「できる」を積み上げよ／ビリギャルvs日比麻音子【Chill Biz English】

【推し活は心をみたす】精神科医・熊代亨／推しに幻滅しても応援すれば自分の成長に／推し経験が足りないと突然アンチに？／推し活ブームの背景【Human Insight】

【バズる方法、教えます】ショート動画のプロ・内田伸哉／見てもらえるかは「０秒」で決まる／Ｚ世代にバズるコンテンツの「共通点」とは【CROSS DIG 1on1】

【上司の機嫌マネジメント】スポーツドクター・辻秀一／不機嫌だと仕事に失敗する／プロがご機嫌マネジメントの全ノウハウを明かす／スラムダンクはメンタルの教科書だ【Human Insight】

【会食は事前準備が9割】電通の落ちこぼれが会食の達人になるまで／AIに絶対代替されないスキル／会食不要派も納得の信頼獲得術／会議室、ランチ、お茶ではわからないこと【CROSS DIG 1on1】

【40分でわかるニコマコス倫理学】NHK「100分de名著」出演の山本芳久教授／充実した人生を送るために4つの徳を身につけろ／毎日の判断で人柄は変えられる【Human Insight】

【人間がAIにコントロールされる時代が来る】「マインドレスコンピューティング」とは何か／人の無意識に働きかけて行動を変えさせる／カーネギーメロン大学博士課程・荒川陸【Human Insight】

【カブトムシベンチャーから全国最年少市長に】ビジネス環境を整備する「攻め」と「守り」の行政／忠犬ハチ公の生まれ故郷・大館市 石田健佑市長【CROSS DIG 1on1】

ペーパーテスト一発入試は崩壊／「公立」信仰は捨てる／増える受験の選択肢【1on1 受験・学歴研究家 じゅそうけん代表 伊藤滉一郎】| TBS CROSS DIG with Bloomberg

【週3夜出勤 vs 休養のプロ】寝るだけじゃない！7つの休養タイプ／甘い物では疲労回復しない？／オフを管理しない日本人【篠原梨菜】【Human Insight】