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#今井菜津美
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【ラジオ体操第２】座位と立位
・ラジオ体操第２ ・座位と立位 ・通…
テレビ体操 令和6年2月 吉江晴菜、今井奈津美、舘野怜奈、杉井勇介
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テレビ体操 令和6年1月 吉江晴菜、戸塚寛子、舘野怜奈、新井庸太、石川裕平、杉井勇介
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朝6：30～のラジオ放送内のほぐしの体操【4・5月分 日曜日】
※実際のラジオでの号令とは異なります…
2分間 下腹を凹ますエクササイズ 今井菜津美
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