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#ポアント
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14歳・中学2年のバレリーナ、ロシアの超名門バレエ学校・ワガノワへの道。石井久美子がレッスンで伝えた大事なこと。進路について家族の気持ちは。
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【腰痛改善】誰でも絶対背中が柔らかくなるたった1つの魔法のストレッチ🧙♀️【胸椎伸展】
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7歳(小1)の脚上げレッスン初回のビフォアフ💖 #ballet #balletclass
7歳沙耶ちゃんの脚上げレッスン初回の…