○○を飲むとニキビが出来る？！#shorts

ダイエットや健康の為に筋トレをした後にプロテインを飲む方は多いのでは？タンパク質は肌にもいいと言われていますが、実はニキビの原因になることも？！
正しい知識を持って、総合的に綺麗を目指しましょう😊

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