【3分クッキング公式】かつおのたたき　マヨしょうゆソース

～シャキシャキの玉ねぎとピーマンが薬味に～

材料（2人分）： かつお（刺身用 1節）、にんにく（2かけ）、マヨネーズ、しょうゆ、砂糖、新玉ねぎ（1/2個）、ピーマン（1個）、オリーブ油

一人前あたり:312kcal、塩分1.6g

近藤幸子（2023/5/1放送）

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