ベンチプレス102.5kg！のむちゃんの極意

30 comments

1. 脚の筋肉がもはや女子ではない！

2. 至急パンパンにしてあげなくちゃ、、、

3. ベンチプレスもそうだけど、脚もしっかり鍛えてて素晴らしい。

4. 大胸筋ミサイルみたいやん
   俺はまだ割れ目しかできてないわ

5. ベンチ台だって普段とんでもない重さ支えてんだからたまにはご褒美あってもいいよね

6. ドンファンの嫁

7. 溜めて貯めて溜めて・・・ふぅ

8. なんだろ
   字幕つけるのやめてもらっていいですか？

9. なんで安定感

10. 関係ないけどめっちゃわかりやすい

11. 極端に胸郭柔らかいわけじゃないから普通に強いんだよな

12. おしりがちゃんと着いてるか指置いときたい

13. 穴があったら入りたい

14. ブリッジが高いて

15. よく見たらフォームめっちゃ綺麗だったわ

16. なるほど、貯めて貯めて貯めて内側から発射ということですね。

17. 分かりやすいし理解もできるんだけど
    いざジムで試すと全く出来ない。。。
    110kgから1年全く変わらない

18. 動画と関係ないけどベンチプレス上手いですね

19. すみません。関節が硬いのか、ゲームばっかやっるせいで猫背だからなのか、純粋に背筋がないのか、BPやる時にアーチが作れないのですがアーチ無しでやるのは意味ないですか？

20. それよりも、揉みしだきたい

21. かっこいい！

22. フォームが綺麗すぎるカッコイイ

23. 胸の分だけ可動域が狭くなっているのがずるく感じてしまう。それがこの競技だといわれればその通りなんだけど、自分はこの1.5倍くらい可動域があるので。とはいえ女性としてはすごいですが

24. うーん、この動画見ながらトライしてるんですけど
    圧の位置がなぜか低くなっちゃいます
    パンパンに圧がかかってる感覚はあるし放出する感覚も凄いんだけどなぁ

25. フォーム綺麗すぎる

26. 顔も体もどタイプ❤️

27. 胸をダパンッと張る事が大切なんですね！

28. 可愛い🩷

29. なんちゅう太ももしてんだ！解放しちまう

30. ごめんなさい

Comments are closed.