皆様、おはようございます。🌤️
2026年9月9日水曜日、平日のリズムや日常のペースがいよいよ本格的に軌道に乗る水曜日の朝となりました。🏢
朝晩の心地よい涼しさと日中の温もりが入り交じるこの時期は、心身の緊張や疲れが少しずつ顔を出す頃でもあります。🍂
慌ただしい日常の中でも、まずは軽いストレッチで全身を優しくほぐし、ご自身のペースで今日一日をスタートしていきましょう。🤸♂️
そして今日9月9日は、きゅうきゅうの語呂合わせにちなんで制定された「救急の日」です。🚑
この記念日は、1982年（昭和57年）に当時の厚生省と消防庁によって制定されました。📝
救急医療や救急業務に対する国民の正しい理解と認識を深め、一人ひとりの健康や安全に対する意識を高めることを目的として作られています。🏥
日頃から私たちの命や健康を守るために、昼夜を問わず最前線の医療現場や救急の現場で尽力してくださっている関係者の皆様には、本当に頭が下がる思いですね。👩⚕️👨⚕️
こうした方々への感謝の気持ちを胸に抱きつつ、私たち自身も毎日の暮らしの中での安全運転や健康管理、思わぬ事故や急病への備えを見つめ直す、とても大切な一日ですね。✨
それでは、現在の新潟市西区のお空の様子と、今朝の気温と湿度をお届けいたします。📸🌧️🌡️💧
📸 今朝の #新潟市西区 の空の様子についてお伝えします。☁️
昨日の夜7時頃に窓を開けたところ、その後しばらくは雨が降らなかったので寝るまで窓を開けて過ごせましたが、今朝は再びしっかりと雨が降っています。☔
二階の部屋からラジオを聴きながら、しとしとと降る雨音と濡れた景色を眺めて今朝のひとときを迎えています。🏠
⏰ 今朝のルーティンです。🧘♀️
このあと6時30分から、いつものようにNHKラジオ第1に合わせてラジオ体操を行います。📻
今朝は雨が降っているため、自宅の二階の廊下から雨音と濡れた景色を眺めながらゆっくりと身体を動かして心地よく朝の切り替えを行いますが、もし雨が上がっていればいつもの自宅駐車場で新鮮な空気を取り込みながら気持ちよく身体を動したいと思います。🌳
NHKの朝の番組内や聴き逃し配信なども上手に活用しながら、ライフスタイルに合わせて身体をほぐしていきたいですね。🎧
📟 今朝の観測（玄関先での温湿度計より）🌡️
🌡️ 気温：22.3℃／ 💧 湿度：Hi (雨天のため計測不能)を観測。☔
玄関先に出た体感としては過ごしやすいものとなっていますが、気象予報士の渕岡友美さんによると今日の新潟の予想最高気温は24度とのことです。🌡️
雨の湿気によるムシムシ感や熱中症への警戒を怠らず、こまめな水分補給を心がけていきましょう。🥤
週の真ん中へと向かう水曜日、家事や育児、学生の皆様、オフィスワークや車を運転される皆様、そして現場で社会を支えてくださるすべての皆様、今日も本当にお疲れ様です。💪
雨による視界の悪さや気温・湿度の変化に気をつけながら、どうか安全第一で無理のない一日をお過ごしください。🚗
今日も一日、心と身体を優しく労わりながら、気をつけていってらっしゃいませ。👋✨
#9月9日
#水曜日
#新潟県
#新潟市
#新潟市西区
#イマソラ
#今朝の空
#ラジオ体操
#ごきげんラヂオ
#太郎笈カフェ