みなさん、おはようございます！😊✨
2026年8月19日、水曜日の朝を迎えました。🌅
お盆休みが明けてからの月曜、火曜と、慌ただしい日々を駆け抜け、少しずつ日常のリズムを取り戻しながら迎える週の折り返しの朝ですね。今日もしっかりとご自身の心と身体を労わりながら、無理のないペースで歩みを進めていきましょう。🌱✨
さて、今日8月19日は語呂合わせから「 #バイクの日 」とされています。🛵💨
ツーリングなどの趣味のイメージもありますが、私たちの街では早朝の新聞配達や郵便、デリバリーのスクーター、そして地域の安全を守る警察のパトロールなど、たくさんの働くバイクたちが日常を足元から支えてくれています。日差しや暑さの中、ヘルメットを着用してお仕事や移動に乗られている皆さま、本当にお疲れさまです。今日も互いに譲り合いの気持ちを持って、安全運転で行き交いたいですね。🤝🔰
📸 今朝の #新潟市西区 の空の様子
東の空からは力強い朝日が黄金色に輝きながら昇り、木の葉のシルエットを美しく照らし出しています。見上げると上空には一面にうろこ雲やひつじ雲が広がり、眩しい陽光と秋の気配を感じさせる雲が織りなす、とてもドラマチックで清々しい朝空となっています。☁️✨
📟 今朝の観測（玄関先での温湿度計より）
🌡️ 気温：26.1℃／ 💧 湿度：74％を観測。
玄関先に出ると時折少し心地よい風も吹き抜けており、体感としてはそこまで不快とまでは感じない朝ですが、数値としては湿度70パーセント台と高めです。
今朝のNHKラジオ『マイあさ！』で気象予報士の渕岡友美さんも仰っていましたが、今日の新潟は予想最高気温が34度まで上がる見込みとのことです。日中は気温がグッと上がりますので熱中症対策を万全にしていきましょう。☀️対策
⏰ 朝のルーティン
そしてこのあと6時30分からは、いつものようにNHKラジオ第1に合わせてラジオ体操を行います。📻🏃♂️
今朝の「夏期巡回ラジオ体操・みんなの体操会」は、長野県岡谷市の岡谷市民湖畔広場からの生中継です。諏訪湖の心地よい風を感じるロケーションから届く元気な号令とピアノの音色に合わせて、私も自宅の駐車場で朝の澄んだ空気を胸いっぱいに吸い込み、しっかりと身体を動かして気持ちよく一日のスタートを切りたいと思います。💪✨
リアルタイムで間に合わない方も、「らじる★らじる」の聴き逃し配信や、午前8時40分からの「ふんわり」内の放送でリフレッシュできますので、ぜひご活用ください。🎧📻
また、しっかり朝ごはんを食べることも、身体に水分と塩分を自然にチャージする最高のお手軽熱中症対策になります。お味噌汁やご飯からもしっかりエネルギーを蓄えて、今日も安心・安全で笑顔あふれる一日をお過ごしください。🍚味噌汁✨
お仕事に向かわれていく方も、家事や子育てに向き合う方も、そして街のインフラや安全、復旧現場を支えてくださっているすべての皆さまへ。
週の折り返しとなる水曜日。焦らずご自身のペースを大切に、心地よい一日になりますように。🍀🕊️
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