【出来たら一石三鳥のポーズ✌️】#顔ヨガ #表情筋トレーニング #ほうれい線

【出来たら一石三鳥のポーズ✌️】#顔ヨガ #表情筋トレーニング #ほうれい線



色んなポーズがあるけど
これできると…

◾︎口周りのたるみ
◾︎ほうれい線の解消
◾︎頬の位置アップ

色々鍛えられてお得なポーズ
試してみてね♡

@yuco_face_yoga ←ほかの投稿はこちら

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セルフケアを習慣化してお顔を作る
若々しい50代を楽しもう✨
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#顔ヨガ
#表情筋トレーニング
#ほうれい線
#たるみ改善

45 comments
  1. トイレの鏡見ると、気づいたら疲れで口がへの字になってる事が多くなった。
    やってみます。

  2. めっちゃ筋肉使ってる感じるがします。普段使ってない筋肉だなと改めて思いました。
    がんばって続けます

  3. 58歳のジジィな自分がやると 五木ひろしさんの真似をするコロッケさんになっちまう…泣

  4. お肌ツルツルでエクボが可愛い
    方ですね😊
    早速やってみますよ
    ありがとうございます😊

  5. これやって1週間くらいでほうれい線、マリオネットライン薄くなったんだけど、あまり長期間やると鼻下伸びそうで心配です、、、😂

  6. この方の動画じゃないけどこういうの意識してやってたら頬の変なところがたるんで来たから私には合わなかった

  7. 悩んでたどり着きました。はじめまして!顔にお肉がついていて、頬が下がってきているのか、唇を隠した口にした時点で。両方の口角から、斜め下に向かって、お肉の谷間ができてしまいます😢未来の為にトレーニングしたいのです。今日、口角からマリオネットラインの前兆なのか、5ミリ程の斜め下に伸びるシワを見つけショックをうけました😢鍛えられると薄くなりますか?それとも、続けるとシワが益々定着するのでは?と怖いです😢同じ動きを数ヶ月前からなんとなくしていたのですが、今日シワを発見してしまい。これが悪かったのかな?と悩んでいます😢どうでしょうか?😖コレをしたいのですが。なにか良い方法はありませんか?😢

  8. この方おいくつかわかりませんが、70歳くらいですか?ほうれい線とおうかコケと頬骨怖いです

  9. 今この動画を見てる人キミ達🫵‼️

    めっちゃ笑顔やん、なんかいい事あった?

  10. めちゃくちゃいい動画に出会った
    これ流してるインフルエンサーさんいたけどどうしてもやり方わからなくて…
    主さんの一瞬で理解できました!ありがとうございました!

  11. 本当、これできる人は口角も上がっていて 真顔も笑顔も素敵な印象ですし、頬の位置も高くて弛みもなく、若い顔ですよね🎉 ラグジュアリーの接客業ですが、口角上がっていて若い顔の同僚は、全員これできます🎉

  12. 唇巻き込むんじゃなくて唇すぼめてやる方が効果ある(口角を上げるんじゃなくて鼻の横の筋肉を引き上げる感じ)

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