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「今生きる全生物は40億年前にひとつの細胞から生まれたのよ」と89歳にしてなお少女のように笑う中村桂子さん。病気ひとつしないという元気の秘訣は「無理をしない」「～しなければと思わない」「あるがままを受け入れる」ごくシンプルな生活だという。「今」を大切にする姿勢から垣間見える心も身体も満ち足りた長寿生活とは。
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病気知らずの中村桂子さん、89歳の生命科学者が語る「薬はのまないシンプルな生活」と3食のごはん
