「老化は自然な過程ですが、病気のサインを老化と見誤らないでください。」
40年のキャリアを持つ医師が伝える、高齢者の危険な健康サインと対処法
この動画は、架空の人物を基に再構成された物語です。
本チャンネルの全コンテンツは、様々な研究資料と学習に基づいて制作されており、
健康情報を提供することを目的としています。
ただし、これらの内容は医療専門家の診療に代わるものではなく、
個人の体質や健康状態によって結果が異なる場合があります。
動画の情報は参考としてご活用いただき、
ご自身の状況に合わせた慎重なご判断をお願いいたします。
もしかして最近急に体重が減ったりいつも 寄り疲れを感じでいませんか食欲が なくなったり普段楽しんでいた活動に興味 を失ったりしていませんかこれらの変化は 単なる廊下ではなくこを脅やかす重要な サインかもしれませんこんにちは最後まで ご覧いただけるときっとお役に立つ シニアライフTVです本日はシニアライフ TVから特別に40年以上ない会として 働き退 された82歳の内花科専門員田中健一先生 が皆様と大切な情報を分かち合いたいと 思います田中先生の奥様は3年前に先立た れたそうです石であった先生は奥様のご 状態が悪化する1年前から現れていた多く の長皇校に気づいていらっしゃいましたが その時はすでに手をくれったと伺いました もしもっと早くあサインに気づいていたら 今も先生と一緒に笑っていたのではないか とお話されていました先生のご経験を通し て分かったのは私たちの体わしが近づく前 に様々なサインを送るという事実です意思 として先生はこれらのサインを見逃すべき ではなかったのですが最も身近な人に対し てはむしろご自身の専門性を十分に発揮 できなかったと公開されていました先生の 奥様は正を終える約1年前からいくつかの 変化を見せ始めました フランは活発でエネルギーに満ちた方でし たが突然疲れやすくなり体重が減り始めた そうです最初は単に都市のせいだと思われ たそうです奥様もただ念を取ったからで 書笑って流されたとのことしかし石であっ た先生がこれらの変化を単なる廊下だと 考えたのは大きな間違いだったと おっしゃっています私たちの体は異常が 生じると様々なサインを送りますしかし 多くの高齢者はこれらのサインを単にとし のせいだと無視してしまいます田中先生ご 自身も意思であったにも関わらず奥様の 症状を廊下の自然な家庭とみなしたことが 最大の心の懲だとお話しされていました しかしこれらのサインに早期に気づき対処 すれば寿命を伸ばし生活の質を高めること ができますこの動画を最後までご覧 いただければ田中健一先生会社として そして1人の夫として最も辛い経験を通し て悟られた知識を分かち合いたいと思い ます医学的な知識がなくても簡単に見分け られる危険なサインを学びいつ病院に行く べきか正確に判断できるようになります 何よりもこの知識は不必要ない領薬を節約 し大切なご家族と過ごす時間を10年も 長く確保してくれるかもしれませんこの 瞬間が皆様の健康な老を決定する最も重要 な20分になる可能性があります本格的な 内容を始める前にお役に立ちそうだと感じ ていただけたらチャンネル登録と高評価で 応援をお願いしますチャンネル登録と高 評価は無料ですので1度していただければ 今後も健康情報を見逃さずに受け取ること ができますさあそれでは本格的に死の1年 前に現れる5つのサインについて詳しく見 ていきましょうに注目すべきサインは説明 のつかない体重現象です田中先生の奥様は 普段の体重が6ヶ月間に205kg減少し ました最初はダイエットをしたわけでも ないのに痩せて喜んでいましたしかし 愛し内体重現象は非常に深刻な健康問題の 兆候である可能性があります東京に押す前 の76歳の里け子さんの例をお話しし ましょう佐藤さんは6ヶ月間で7kg痩せ ましたが最初は都市を取って食欲がない からだと思っていましたしかし娘さんが 田中前生に相談した後検査を受けたところ 初期の水像癌が発見されました皆様特別な 理由なしに3ヶ月から6ヶ月の間に体重が 5%以上減少した場合は必ず意思に相談し てくださいこれは癌甲上線疾患消化器疾患 さらには認証の初期の兆候である可能性も あります特に食欲は変わらないのに体重 だけが減る場合はさらに注意が必要です2 つ目のサインは異常な疲労感です廊下に よる自然な費用と病気による疲労は明らか に異なります十分に休んでも回復しない ひどい疲労感普段簡単にできていた日常 活動さえも辛く感じる状態には注意が必要 です大阪に押す前の68歳の鈴木をけ太 さんは6ヶ月前からと素前ひどい疲労感を 感じ1日に14時間以上も眠るようになり ました普段ゴルフを楽しんでいた方でした がゴルフのクラブを持つ力さえもないと おっしゃっていました鈴木さんも最初は 都市を取ったから体力が落ちたのだと思っ ていましたしかし田中前生が診察した結果 深刻な貧血と共に血液癌の初期症状でした 疲労官は私たちの体が送る最も基本的な 警告サインです特にいつもより急に疲労感 が広くなり十分な休息を取っても改善し ない場合は必ず専門位に相談してください これは心臓病癌糖尿病甲上線疾患など様々 な健康問題のサインである可能性があり ます都市を取ったから疲れているのだろう と思って病院に行くのを先の橋にする方を 多く見てきまして田中先生も奥様の疲労を 単なる年のせいだと見なす謝ちを犯した ためこの問題の深刻さを誰よりもよく知っ ているとお話されていました 皆様漠然とした不安から病院に行くことを 恐れないでくださいむしろ早期に発見すれ ば治療効果も良く費用もはかに少なくて 済みます最後に皆様に是非お伝えしたいの は次に続く3つのサインはさらに重要だと いうことです特に3つ目のサインは田中 前生の奥様の名を救えたかもしれない最も 重要な手がかりでしたが先生はそれを 見逃してしまったそうです皆様にはこの 謝ちを繰り返して欲しくありません3つ目 のサインは認知機能の急激な変化ですこれ がまさに先生の奥様に現れた最も重要な サインでした単に物を良くなくす程度では なく普段できていた日常的なことが急に できなくなる変化に注目すべきです先生の 奥様は演芸を愛する方でした家の中や庭で 50種類以上の花や植物を育てそれぞれの 名前や特性やり の時期まで全て把握していらっしゃいまし たしかしある日から植物の管理ができなく なったそうです水をやるべき植物に栄養剤 を上げたり木当たりの良い場所に置くべき 植物を日陰に置いたりするなど困難した 様子を見せるようになったとのこと最初は 都市を取れば誰でも物忘れをするものだと 思われたそうですしかし後に分かったこと ですがこれは脳主用の初期サインだったの です主要が脳の認知機能を司さどる部分を 圧迫していたのでした北海道にお住まいの 73歳の高橋しさんの例も印象に残ってい ます高橋さんは40年以上を売っていまし たがある日来のルールを混動し始めました ご家族は単なる廊下現象だと思っていまし たが検査の結果王の小さな血管に何度も理 な出血があったことが判明しました皆様ご 自身や周囲の高齢者の方が普段できていた ことが急にできなくなったり普段と異なる 判断力の低下が見られたりする場合は必ず 神経内科の専門位に相談することをお勧め しますこれは脳率脳主用認知症の初期症状 である可能性があります特に初めて経験 するひどい頭痛と共に現れる場合はすぐに 救急が外来を受信してください4つ目の サインは社会的な引きこもりと欲鬱感です 多くの高齢者がこれを単なる老年期の うつ病だとかけがちですが木には深刻な 病気のサインであることがあります京都に お住まいの69歳の田辺はずさんは普段は 活発で社交的な性格でした同窓会の幹事を 務め毎週とザクラブにも参加して いらっしゃいましたしかし6ヶ月前から 突然全ての集まりに出なくなり電話にも出 なくなりましたご家族は年を取って人と 会うのがになったのだろうと考えていまし たが実際にはハが進行していたのです渡辺 さんはご自身の状態をご家族に心配させ たくないという思いから隠していたのでし た突然の性格の変化楽しんでいた活動への 興味喪失社会的な孤立は単なる気分の変化 ではない可能性がありますこのような変化 が3週間以上続く場合は必ず専門に相談し てくださいまたご家族の方であれば高齢者 のこのような変化に敏感に気づいてあげて ください時には本人よりも周りの人の方が 変化に早く気づくことができます皆様少し 立ち止まって考えてみてくださいこれまで にお話した4つのサインのうち1つでも皆 様やご家族に見られましたかもしそうで あればこの動画を最後までご覧になった後 必ず医療専門家に相談してください5つ目 のサインは睡眠パターンに急激な変化です 多くの方が都市を取ると睡眠時間が短く なるのが自然だと考えますその通りです年 期には一般的に睡眠時間が短くなり深い 睡眠の割合も減少しますしかし突然の不民 商名向けは深刻な健康問題のサインである 可能性があります田中先生の奥様は正を 終える約9ヶ月前から夜はほとんど眠る ことができなかったそうです奥様は年を 取ると眠りが浅くなるっていう問音と言っ ていましたが実際には痛みと呼吸こんなん で眠れなかったのです福岡にお住まいの 77歳の中村洋子さんは生涯6時間規則 正しく眠っていた方でしたが突然1日15 時間以上眠るようになりましたご家族は年 を取って疲れているのだろうと考えてい ましたが実際に和内に小さな出血があり ました睡眠パターンの変化は心臓病呼吸 疾患う病不安障害神経系の病気など様々な 健康問題のサインである可能性があります 特に突然のいびきの始まりやすい民中の 呼吸停止は睡眠事務呼吸症のサインであり 心臓発作や脳素中のリスクを大幅に高め ますここで重要なのはこれらの変化を単に 都市のせいだと見なすべきではないという ことです睡眠パターンに変化が生じた場合 は正確な原因を見つけるために専門に相談 してください特に日中に角に眠いまたは夜 に全く眠れないという場合はなおさらです さて皆様にこれら5つのサインをより正確 に感知できる簡単な方法を教えしますこの 方法は田中先生が40年監視として働き ながら開発したもので黄金の3週間ルール と呼んでいます何らかの変化が3週間以上 続く場合は単なる一時的な症状ではない 可能性が高いですもちろん全ての変化が 深刻苗字な病気のサインではありません しかし先ほども仕上げた5つのサインの うずれ化が3週間以上続く場合は必ず専門 委に相談してください札幌に押す前の83 歳の田中花子さんは3日完食欲がありませ んでしたしかしこれが3週間以上続き 5kg体重が減少した結果早期の胃岸で あることが判明しましたもう1つの例とし て沖縄にお住まの79歳の山本け太さんは 2週間記憶力が低下したと感じていました しかし3週間経っても状態が改善しない ため病院を受信したところ脳の小さな血管 に問題があることが発見されました皆様も この黄金の3週間ルールを覚えておきご 自身やご家族知人に先ほど上げた5つの サインのいずれ化が3週間以上続く場合は 専門位に相談してくださいこれが犬を救う 第一歩となる可能性がありますもう1つお 伝えしたいのは健康日記をつけることです 毎日ご自身の体重食欲睡眠時間気分 エネルギーレベルを簡単に記録するだけで 健康の変化を用意に感知できます健康に気 をつけるのが難しいと感じる方も心配いり ません後ほどもっと簡単な方法も教えし ますので最後までご覧ください実際に 名古屋にお住まいの72歳の小林ゆ太郎 さんは田中前生の助言を聞いて健康日記を つけ始めましたすると母親身の体重が3 ヶ月で7kg減少したことに気づき病院を 受信したところ大腸癌の初期段階を発見 することができました小林さんは今でも 田中前生に先生あの健康日記が私の縁を 救ってくれましたとおっしゃいます健康 日記は複雑である必要はありません小さな ノートに日付と共に体重食欲睡眠時間その 日の気分ポッキ事項を簡単に書き止める だけで十分ですそして毎月末に1ヶ月を 振り返って変化がないか確認してみて ください皆様ここからはさらに具体的な 注意事項についてお話ししますこれまで 説明したい5つのサインは3週間要素を見 た後で病院を受信していただきたいのです が以下の症状が現れた場合は直ちに病院を 受信してください1つ目は突然の激しい 頭痛がある場合です特にこれまでに経験し たことのないよう夏の頭痛であれば救急が 外以来を受信してくださいこれは脳出血や 図膜円の兆候である可能性があります2つ 目は突然の困難や言語障害がある場合です 言葉が急に不明量になったり単語が 見つからなくなったりする場合は脳中の サインである可能性がありますこの時 FASの原則を思い出してください顔の 肩側が垂れ下がっていませんか笑おうと すると口の肩側が歪んでいませんかこれは フェイスフェイス顔を確認するのです次に 両腕を同じように上げられるか見て ください片方の腕だけが下がったり全く 上げられなかったりしたら危険なサイン ですこれはアームZRMS 上の動きを見る段階です話す時に急に言葉 が不明料になったり知り滅になったり単語 が思い出せなかったりしたらこれは スピーチSpe 話すことに問題が生じているのですこれら の症状のうずれかが現れたらタイムタイム 時間が命ですカメらわずにすぐに119番 に電話してくださいノ卒中はゴールデン タイムがわずか3時間しかありません3つ 目は突然の胸の痛みや圧迫感呼吸困難が ある場合ですこれは心臓発作や配属線の サインである可能性があります4つ目は 原因不明の発熱が密上続く場合です高齢者 の場合感染に対する免疫反応が弱いため 重度の感染症があっても高熱が出ないこと がありますしがって38°以上の熱が3日 以上続く場合は直ちに病院を受信して ください5つ目は突然の視力変化がある 場合です視野がぶやてだ片方の目の視力が 急に低下したりする場合はもう幕白りや 脳中のサインである可能性があります仙代 にお住まいの75歳の山口り子さんは突然 左目が見えにくくなる症状を経験しました が都市を取れば視力が落ちるのは当然だと 考えて病院受信を先伸ばしにしました1 週間後に症状が悪化して病院を受信した時 にはすでに猛膜が進行しており完全な視力 回復が難しくなっていましたこのように 老年期にはどんな変化も単に都市のせいだ と見過ごさず疑わしい症状がある場合は 必ず専門に相談してください特に先ほども 仕上げた緊急症状は直ちに処置が必要です これらの危険なサインに早期に気づき適切 な処置を取れば命を救うだけでなく健康な 老年期を過ごすことができます田中先生が 経験されたいくつかの事例を共有したいと 思います札幌にお住まいの85歳の佐々根 トールさんは健康日記をつける中でご自身 の体重が4ヶ月間で6kg減少したことに 気づきましたすぐに病院を受信したところ 水槽に小さな主要が発見されました早期に 手術を受けた佐々木さんは3年が経った今 でも健康に過ごし毎日散歩を楽しんで いらっしゃいます大阪にお住まいの78歳 の方イおさんは突然普段よりたくさん眠る ようになりこれが黄金の3週間ルールに 従って3週間以上続いたため病院を受信し ました検査の結果新機能が低下している ことが発見され適切な薬物資料によって今 は元気に過ごされていますこの方々の共通 点を何でしょうかそれは身体の変化を単に としのせいだと見なさず専門的な助きを 求めたという点ですそして皆さん健康日記 をつけ黄金の3週間ルールを実践して いらっしゃいました皆様も今から健康日記 を始め黄金の3週間ルールを覚えて くださいそして先に述べたいつつのサイン に注意を払ってくださいこれが皆様の名誉 を救い健康な老年期を過ごす上で大きな 助けとなるでしょう健康日記が難しいと 感じる方ももっと簡単な方法があります 毎晩眠りに着く前に1分だけ時間を取って 昨日より深いなところはないか考えてみて ください関節がもっと痛むか息き苦しさが もっとあるか頭痛がもっとひどいか消化が もっと悪いかこのように昨日と比較して何 らかの深い感が感じられるならそれが3 週間程度続くかどうか確認してみて くださいカレンダーに簡単にチェックして おくだけでも十分ですそしてこのような 深い感が3週間以上続く場合はためらわず に病院を受信してくださいこのような直感 的な感覚が皆様の芸を救うことができます またご家族に高齢者の方がいらっしゃる 場合はその方の健康の変化にさらに注意を 払ってください高齢者の方はしばしばご 自身の症状を隠したり単に都市のせいだと みなしたりする傾向があります定期的に 会話をかわし日常生活の変化を注意深く 観察してあげてください愛するご家族と 過ごす時間は何者にも買えが大切なもの です田中先生会社としてそして1人の夫と して経験された後悔を皆様には経験して 欲しくないとおっしゃっていました早期 発見と適切な治療は稲子を救い生活の質を 高める最も確実な方法です私たちは市の1 年前に現れる5つのサインについて学び ましたこれらのサインを早期に発見する ための黄金の3週間ルールと健康日記の つけ方も学びました本日この動画を通して 皆様にお伝えしたい最も重要なメッセージ はこれです廊下は自然な過程ですが病気の サインを廊下とご認しないでください いかなる身体的精神的変化も単に都市の聖 だと見過ごさず疑わしい症状がある場合は 必ず専門に相談してください40年監視と して働き数多くの高齢患者を診察された 田中前生のご経験によれば早期発見と適切 な治療はイきを救い生活の質を高め最も 確実な方法です先生は愛する奥様を失い その家庭で悟られた大切な教訓を皆様とは 価値ました皆様は先生の謝謝ちを繰り返す ことなく共学んだ情報を通してご自身とご 家族の健康を守ってくださいもし周囲で このようなサインを経験された方や早期 発見によって健康を守られた事例があれば コメントで共有してください他の方々にも 役立つでしょう最後に健康は最も大切な 財産であることを忘れないでください どんなに多くのお金や名誉を持っていても 健康を失えばその全てが無意味になります 今すぐ健康日記を始め黄金の3週間ルール を実践してみてくださいそしてご自身やご 家族に危険なサインが発見された場合は 埋めらわずに専門員に相談してください皆 様の健康で幸せな老年期を心から応援して いますこの動画が役に立ったと感じて いただけたらチャンネル登録と高評価で 応援をお願いし周囲の他の高齢者の方々に もこの情報を共有してください大切な情報 がより多くの方々に届くようご協力をお 願いしますご視聴いただきありがとう ございました