【 Diet 】162cm 40kgの食生活公開。

【 Diet 】162cm 40kgの食生活公開。



こんにちは~田中です! 

前回のダイエットトーク動画☟

が、とても好評でしたので
今回は第二弾!
またまた体型維持について
お話しさせていただきました。

とにかく健康に。
そして。自分のベスト体重を!
自分の体をきちんと理解するのが
一番大切なので、伝わっていたら幸いです。

今回の動画も見てくださって
ありがとうございました☺︎

また次回の動画でお会いしましょう~♡

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田中 芽衣

#田中芽衣 #ダイエット #体型維持
#体重公開

46 comments
  1. めいちゃんかわいすぎます🥹💖美容についても詳しく知りたいです🧞(過去動画であったらすみません😂)

  2. 食べ物を少しでも変える(夜白米食べないーなど)だけですぐに体調を崩してしまうので少しも食べ物を変えられない体になってしまっているのですが、ダイエットの手段って運動だけになっちゃいますか😭痩せられない体質すぎて辛いです😭

  3. 4年前ぐらいだけどイベントでめいちゃんと写真撮れて、ぎゅーしてくれたんだけどお腹に手回した瞬間ほっっっそ!!!って思ったの覚えてる😂顔も自分の半分くらいしかなくてほんとに可愛かった🥺🫶🏻

  4. 自分の意見になってしまいすみません!せいかちゃんとのドライブ動画からめいちゃんのYouTubeに飛びました!!新規すぎて申し訳ないですが、、めいちゃんの動画毎日繰り返し観てます🥺🤍

  5. アサイー今度食べてみます❣️いつもインスタで見てて美味しそうってなってる💭

  6. 肩首お顔全て美しい…
    生活が変わって夕飯食べる時間が18時から20時に変わっただけで、体重増えました!

  7. 低体重になったとき集中力も切れがちだったしすぐ貧血なって倒れてたし髪抜けるし、すぐ風邪引いててしんどかったんだけど、モデルさん普通に生活してるからまじですごい

  8. 1日の食事密着的なものかと思いました。なに食べてるかとかどれくらいの量食べてるかとか知りたかったです😢
    今度撮ってもらえると嬉しいです!

  9. 162で43がべすと???笑笑
    元々痩せ体質なんだろうなあ
    本人が元気ならそれでいいか。笑

  10. 週2のピラティス、ダンスでこの細さってすごい!
    食事制限もかなりされてるんだろなぁ

  11. 食事ブイログかと思いきや身長と体重ひたすら公開でもう分かったってwて気づいたら僻んでしまいましたすんません

  12. いくら動画で痩せすぎって言うてもサムネだけ見て自分の体重に焦って摂食障害になる子もおる。162cmで43kgも普通に痩せすぎ。ただでさえ日本で摂食障害が増えていっきょるのに気軽に体重公開せん方がいい。

  13. 痩せたいけど痩せすぎると老けて見えちゃうし難しいよね🥲
    ちょうどいい状態体型体重でキープしたい

  14. 一般人とモデルさんだと体重ちがうの当たり前で痩せすぎ😅とかガリガリとかコメントするのは違うなあと思います😢
    体型維持尊敬ですし、またダイエット系動画だしてほしいです!

  15. めいちゃん可愛い大好き💖
    お仕事頑張ってるめいちゃんみて私も頑張れます😢✊🏻

  16. 健康的に痩せててしかもお肌も綺麗で何もかも完璧すぎて….😵‍💫✨この動画参考にしてめいちゃんのこと見習います💖

  17. 育ちの良さとか上品さがすごい伝わってくるしお仕事に誇りをもってやってて今は痩せすぎてるとかみんなは参考にしたらダメとかちゃんと注意喚起してくれててすごく素敵な人なんだなあって思いました…(TT)
    今ダイエット中なのでこの動画見返してモチベにします!ありがとうございます!🫶🏻

  18. これは流石に細すぎてこわい、
    ほうれん線とかえぐいやん、😭
    ちゃんと食ってくれ

  19. この子もそうだけど、芸能人の子は生で見ると不健康な痩せ方ではなくて、骨そのものが細いんだろうなぁと感じる
    私も同じ身長だけど骨太だから、50kgを切ると病気を疑われてたw

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