(今日の一言日記)
さらに燃やしたい子はココ集合
▶https://youtu.be/1zLxKO5wyuk
この腹筋、サクッと3分のクセにめちゃくちゃ燃えてるんだが！？
お腹の脂肪燃えまくってるんだが！？
今回なるねぇトゲピーがカウントしてくれてるの気づいた？？🤪
夏に向けてくびれの引き締まったお腹！
松岡茉優腹筋でgetだぜ〜🔥
#切実にイケメンどこ！！！笑
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夏休みこれ続けて、あとはルセラフィムの筋トレをしたら筋肉がついて見えるようになりました！これからも続けたいと思います❤️🔥
5日目来たよ
8/28🌴74日目
47日目（92回）
たった3分だから2回やってて計6セットやってるんだけどほんとに綺麗な腹筋ゲットできたよ👍🏻🌟
モチベでしかないありがとうなるねぇ^..^♡
4日目がんばる
17日目
がんばったー！お風呂はいってゆっくりしよー🫶
4日目！！がんばってる！
最近毎日するようになってから、体重がどんどん落ちて親にも痩せたねと言われるほどになりました！本当に感謝です🙏これからも続けていきます！
2回目！！
寝る前に❤
(骨盤調整)→3分お尻痩せ後✨
6日目きたよ
10日目！
ほんとへこんできたよ！！
29日目
1ヶ月間やります！
8/28 〇
今日からできるだけやってがんばる！！！
8/29🌴75日目
このカウント好きい笑 カンカンカンカンやばい😂❤
48日目（94回）
一日目❤
今日彼氏に振られましたあああ！！！！！！この動画の筋トレして峰不二子ちゃんみたいになるんだあ！！！
元彼が綺麗になったね って言ってきても知らねえよ！！！って言ってやるぜ！！！
この筋トレしてる女の子達ともに頑張ろ！！女の子はみんな可愛いんだ！！！
私を振ったことを後悔しろ！！ガハハハハハ
仕事帰ってきて何よりもすぐやるの偉いと思う
8.29🦍
5日目
50
18日目！！
ダイエットガンバリマス
やらんかった翌日絶対後悔するけど、して後悔することまじでない
今日もがんばったーー
縦筋はいるの夢見てがんばろーーー
5日目！！
1週間目突入
11日目！
明日で1ヶ月！
30日目
1ヶ月どうなるか気になるし見た目可愛いけど腹筋割れてる系女子目指してるんで毎日記録します💪🏻
8/29 ○
8/30 ○