井上清華アナ（Seika_Inoue) 2024. 6.17のスマイルチャージ

今日のポイントは【ン！パッ！】

#井上清華
#スマイルチャージ

今日のポイントはうんパですまずは指を 鎖骨の下に当てて4箇所ほどに分けて プッシュし ます続いてこれをやりながら唇をできる だけ中に巻き込んで開きます うーん うこれを5回ほど繰り返してください口元 などが遅れていい笑顔が作れるようになり ますよひちちゃんスネを刺し