[音楽] えとまなるべく両膝がついた方がいいん ですけれどもまあのちょっと前の方に座っ た方 がえっと手はこれはどちらでもいいですか 重ね重ねてしっくりくる 方で親指の先と先をくっつけます はいま少し12mぐらい先の畳に視線を 落とすと言われますね はいでまこれが座禅の姿勢になり [音楽] ます 初めて体験されるっていう方が多い中で ですねえっと割と多くの方に喜んで いただいております博多の街中ですけれど も静かということで集中してま自分に 向き合えたというかですねそういう反応を いいております まあの忙しい毎日の中でですね自分に 向き合い時間もですねなかなかないと思い ますけれどまお寺に来てですねま癒される というか集中できるま自分を大切にすると いうかですねそういう時間にしていただけ たらなと思い [音楽] ます [音楽] [拍手] あのやはり自分に向き合いたいというか ですねという方がたくさんいらっしゃる っっていうのと転職の合間とかですねそう いう時間にあの今まで仕事で忙しくてです ねそんな時間取れなかった方がまちょっと 余裕があるということで結構多かったって いうのを受けて [音楽] ますがあたあたって割と間も ない
NO ６座禅体験
