【更年期世代に多い関節の話（手指の話）】～女性の健康や更年期について語ろう～＃私からだ上手にやさしくつきあえる毎日を　#ABCラジオ #女性ホルモン　#変形性関節症　＃手指

女性には本来、健やかさと美しさを保つ力が備わっています。
しかし、女性にとって基礎といえるその力も、40才を過ぎるとゆるやかに低下し始めていくのです。
誰にでも訪れるこの変化を深く知り、知ることにより上手に穏やかに過ごしませんか？
あなたがあなたらしく美しく生きていくために。
この番組では、きらきらと輝く女性の皆さんや専門家の医師をゲストにお迎えし、健やかに美しく生きるヒントを伺います。

ABCラジオ　大塚製薬 ニュートラシューティカルズ事業部 presents
『私 からだ 上手にやさしくつきあえる毎日を。』
https://abcradio.asahi.co.jp/watashi_karada/

【パーソナリティ】 　馬場典子
【ゲスト】 　 　社会医療法人美杉会　佐藤病院　副院長　白井久也　先生
　
病院概要 ：　社会医療法人美杉会　佐藤病院
https://misugikai.jp/satou_h/

トークテーマ　～更年期世代に多い関節の話（手指の話）～
0:00　オープニング
1:59　手指の病気の治療法
4:21　エクオールと手指の病気
5:52　先生からのメッセージ
6:44　エンディング
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karada@abc1008.com

#更年期　#エクオール　#女性の健康　#女性ホルモン #変形性関節症　＃手指

[音楽] 女性ホルモンケアで明日をいい日 にABCラジオ大塚製薬ニュートラ シューティカルズ授業部プレゼンツ私体 上手に優しく付き合える毎日を番組 パーソナリティのババのり子ですこれから お送りするのは専門家の方をゲストに迎え て高年期の体と心についてお話を伺う スペシャルプログラム女性の健康やにつで 語ろうですスタジオには前回に引き続き 社会療法人三会佐藤病院副員長白井久也 さんをお迎えしていますよろしくお願い いたしますよろしくお願いしますの前回は 女性ホルモンの1つであるエストロゲンと 高年期世代と関節が関係あるということを 教えていただきましたちょっとおさいに なりますけれども改めて具体的にどんな 不調が出てくるのか教えてください多いの は手の違和感うん手のこりうん関節が痛い 指が晴れてくるしびれるなどはよく見 られる症状ですはいでそういった定日の 不調が出てきた時やっぱり自分で判断する よりも原因が何かをちゃんと知るために 整形科を受信するのがおすめですねそう ですねはいまずはあの不調の原因を知る 必要がありますから整形外科の受信をお 勧めしますうん初回ではレト源は必須です しまたと別をすることも多いのでああ血液 検査もすることもよくありますはい整形 外科の中には手科専門員もいますのでもし も専門性を希望されるならご自身で日本手 科学会のホームページを見られてその専門 員の名前と勤務先をご覧になることができ ますはい正規学の中でもより専門性の高い その手科学会のホームページというのが あるんですねああるんですはいはいはい どんな治療をされるんでしょうか前回お 話ししたバ指という懸賞炎ねこれは ちょっと厄介なところがありましてへえ シプとか塗り薬はほとんど効果がないと 思いますはいええで指というのはま動かす パーツですから指を固定しておくことは できないですねうんうんうんでですから 検証へのステロイドの注射が最も有効とさ れてましてうん8割程度の方はこれで大変 良くなりますはいもしも駐車でダメなら 10分程度で終る簡単な手術なんです けれど局所麻酔で行える検証切開術をする と良くなりますいやなんかついつい痛いと シプや塗り薬にまずは頼ってしまいそうな んですけどやっぱりちゃんと専門員に見て もらうってこと大事なんですねあそまそれ が良いかと思いますはい他にはどんな治療 ありますかはいもう1つで多い指の第1 関節が晴れてきて痛む病気ですね ヘバーデン結節なんですけれどはいこれは あの関節の障害ですから関節を固定する 治療があの良いとされておりますはいそれ でもし当てをすると有効になるんです けれどやっぱり邪魔になるために私として はテーピング固定を推奨していますはい 外来では私流のテーピング方法を指導し たりしていますヘバーデン結節というのは 進行は何年もかけてあの進むんですけれど うんうんうん徐々にあの指の稼働範囲が 狭くなってはい最後まで行くともう関節が ほとんど動かない人もいますええそれで あのはい最終的には固まってしまうはいえ 固まっちゃうと今度全く無痛に痛み消える んですねへえこれまた不思議なところでま ですからあの積極的な手術というのはない んですけれどねまどうしてもうんピングと かでね我慢できない場合はあのマレには やっぱり手術で関節を固定するということ も行いますこ痛みに対してはどうなんです か痛み止めはねあのたまに飲むこともあり ますけれどあの女性ホルモンにあの着目し た治療なんかもあの考えられますうんはい こう本当に症状によって様々な治療法が あって変わってくるわけですねはいのこの 番組でも何度もお伝えしてるエクオール これはあの高年期を迎えた女性の健康を サポートする大豆から生み出される成分で ま女性ホルモンと構造的に似ているので 女性ホルモンのような働きをするという ことで知られてま今注目されています けれどもこのエクオールを摂取することは 警備の病気などにもおすめですか エクオールはですね大豆や豆腐や納豆など に含まれている大豆イソフラボンが腸内 細菌で代謝されてで作られますはいこの エクオールはエストロゲンに似た化学構造 を持ちますのでうんエクオールがあの女性 ホルモンに似た働きをしてうん指の病気に 役立つ場合がありますうんサプリメント ですからエクオールを試すのも一方かと 思われますうんこのエクオールを町内で 作れるのは日本人のまあ2人に1人と言わ れているんですけれどもこれ町内で自分が 作ることができるかどうかていうのは判別 簡単にできるんですよね検査キットあり ましてあの私も私作れるそうですね人と いうことで方ですはい元々大豆製品も 大好きなのでせっせと取ってるんですけど 自宅で尿を取って郵送するだけという手軽 さもいいですよねあそうですねそういう 方法もやられてる方もおられますはいはい えでは最後に今高年期でテビの不調を感じ ているあるいはまこれから不調が出てくる かもしれないという皆さんにメッセージお 願いします高年期というのはま下げること はできませんし程度の触れ手指の不調は かなりの女性が経験します症状が続けば 1度は整形外科を受信していただいて様々 な治療法やセルフケアとしてのエクオール の摂取を検討されてはどうでしょうか ありがとうございましたあに私のちょっと 不調も見ていただきましてとりあえず 大丈夫そうちょっと 使っちゃったかなというぐらいだという ことで人安心しましたが油断しないように しっかりエコール取っていきたいと思い ますえ社会医療法人未会佐藤病院副院長 白井久さんでした2週に渡ってありがとう ございましたありがとうございましたお 送りしてきました女性の健康や高年期に ついて語ろうこの番組は専門家の方を ゲストに迎えて高年期の体と心についてお 話を伺うスペシャルプログラムです大塚薬 ラシカル事業プレゼ 私体上手に優しく付き合える毎日をの ラジオ放送の中でもご紹介していますお 相手はババのり子でした次回もお楽しみに