井上清華アナ（Seika_Inoue) 2024. 3.22のスマイルチャージ

今日のポイント【グリグリ押す】

#井上清華
#スマイルチャージ

今日のポイントはグリグリ押すですまずは 現国でおでこや髪の生際をグリグリし ます続いてこの動きをしながら下で口の中 から鼻の下あたりをグリグリ押し ましょうしながら です3回ほど繰り返してください口元など がほぐれていい笑顔が作れるようになり ますよ今日1日のスマル シジ