今回の動画より、練習内容が変わります。笑
見たら分かると思いますが、サーブ練習を行っています。
先日の後藤杯でちょっとしたことが私なりに気になったので、選手を集めて説明しました。
普段から私の練習は、目的が大事だと説明しています。目的の無いただやってるだけの練習は、上達を遅らせると考えています。
それはサーブ練習においても同じではないかと考えます。
一見、どこででもやっているサーブ練習の形だと思いますが、皆さんはただサーブを出しているだけになっていませんか？
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0:55 顔に力入れるニキ登場🎉
お世話になっております😊
サービスの練習動画から、インパクト時の足音、打球点が体の後ろ側の2点が強くインパクトしても体重移動をセーブしてボールコントロールし、プラス高い打点から叩きつけてバウンドする事に低くなるサービスを意識して練習してるのではと思います。
それにしても、皆さんサービスが上手いですね～😊毎日、サービス練習の時間をメニューに入れてるんでしょうか？