【ホントの正しい使い方】シートマスクを使ってる人、気をつけてください。

美容系YouTuberさんによく紹介される「シートマスク」についてお話します。一般的にシートマスクは美容液や化粧水より「美容成分が浸透しやすい」というイメージがあり、美容機能（保湿機能）が高い商品として考えられています。しかし、医師としての見解は少し異なります。シートマスクを毎日使用されている方、様々な動画でシートマスクの情報を探している方、ぜひご視聴ください。

#シートマスク #保湿 #美肌

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プチプラのシートマスクでも 高級なシートマスクと 同じレベルの保湿感が持てる方法 みたいなのがあったら 教えて欲しい （視聴者代行業） はい皆さんこんにちは 肌の再生医療の北條元治です 「培養皮膚」という技術を使って エイジングスキンを治療してきました 本当によく質問を受けるのが 正しいコットンの使い方とか 正しいシートマスクの使い方とか 正しい乳液の使い方 正しい化粧水の使い方みたいなものは よく聞くんですよね 結論から言うと 知らない という話になるんですけども 皆さん何でこんな質問をしてくるのかというと シートマスクと医薬品というものが 同じような目的で作られているので 私に聞いてくるのかな、というふうに思ってます これも結論から言うと全然違う目的です 日本語で言うと「効果」 英語で言うと「Effect」なんですけれども 同じ言語を使ってるんですけども 化粧品の効果と医薬品の効果は 全然同一ではないです 相撲とレスリングぐらい違u 例えが悪いので 墓穴掘りそうなんですけど 全く違うものだと思います ただ一つだけ言えるのがですね シートマスクの正しい使い方 これ美容効果というものを上げる 正しい使い方というような そういうような意味ではなくて 薬でもないし 水分を角質層に届けるのみ というような視点でいうのであれば 作用時間とかですね ヒリヒリしたりとか 何か皮膚に違和感を感じたらやめてください というようなことが 唯一の正しい使い方ということで 私から言えることかなと思っています 何分間やればいいとか 炎症がある人には こういうシートマスクの使い方とか ニキビがある人には こういうシートマスクの使い方なんていうのは 基本的には病理の状態に使うものではなくて 正常な状態 皮膚が本当に健康な状態で使うものが

化粧品としてのシートマスクですので 何か違和感を感じたりとか 薬理学的な作用を持って使うみたいな そういうような使い方は やめてくださいというようなことになります いろいろ私もシートマスクについて調べたんですが 5枚入りで3万円もするような シートマスクがあるんですね 実際ネットで売ってます 非常に有名で 私でも知ってるような大きなメーカー 3万円/5セットぐらいで売ってます これは使ってもいいんですけれども 使いたい人は使ってください ということにはなります 化粧品の効果というものが 600円のマスクと比べて100倍ですからね 3万円/5枚ということは6,000円/枚ですので 100倍の値段出して100倍の効果が上がるか 効果というのは化粧品としての効果 つまり保湿感、それから 肌の潤いみたいなものですね 清涼感みたいなものが100倍増すかというと なかなかそういうようなものではないだろうな というふうに思います 医者の目線で言うと 薬でもないんですよ それから水分を角質に留めるという 化粧品の効果しかないんですよ っていうこと理解した上で 正しい使い方をしてください ということになります 今日はですねシートマスクの 正しい使い方ということで おっさんの私が言うのも 非常に違和感があるんですけど でも質問を受けることも非常に多いので 今日はシートマスクということを シンボリックにして例えてみましたけれども 逆に言うと正しい使い方というのは 薬でもない水分を確信に届ける ということを理解した上で その中で自分合った使い方 もちろんピリピリする、肌に刺激がある みたいな使い方はやめてください ということになります 香料とか防腐剤とか 美容成分と言われてるものは 曲者なんですけれども 何らかの化学物質が入ってる それが「美容」というような 「美容成分」というネーミングによって 煙幕が張られちゃってるんですけど 何らかの生体に作用を及ぼすかもしれない物質を 「美容物質・美容成分」と呼んでるんですけども

生体に作用を及ぼす可能性があるというものは ちょっと嫌な感じはしますよね それが「美容成分」ということで 「なんかいいもの」っていうようなイメージがあって 体にとっていい意味みたいな イメージがあるんですけど 物質って正の作用もあれば 反対の作用もあるし、副作用もあるので 物質そのものに対して意味づけはない 「美容成分」が入ったマスクというのも ちょっと怖いような感じもしますけども その辺は薬機法で コントロールされてるでしょうからね その「美容成分」っていうそのネーミング自体も 法律的な決め事がないんですよ 例えば頭痛薬とか消炎鎮痛剤とか 「胃酸を抑制する」とか そういうような効果を謳った薬品って あるんですけども 美容に効く成分っていうのは 薬理学的というか 薬理とか生理とか学んだ人間からすると 「美容に効く成分」ってなんだそりゃ 人体の一部である肌を 「美しくさせる科学成分」って謎 っていう感じはしますね 人体に何らかの作用を及ぼす成分のことを 「美容成分」と一括してるんですけども 言葉のマジックのような気がしてます 逆に人体に影響を及ぼす成分って 我々からそれちょっと怖いって感じがします ビタミンCは抗酸化剤があるので ビタミンCの原液を塗る…って ちょっと待ってよ アスコルビン酸の原液なんて 肌に垂らしたら肌荒れるぞって話ですからね プチプラのシートマスクでも 高級なシートマスクと同じレベルの 保湿感を持てる方法教えてください 教えて欲しい（視聴者代行） そもそも質問の前提が違ってて 同じ効果しかないから 高級な化粧品であろうとも プチプラの化粧品であろうとも 同じ化粧水であれば 同じ効果しかないですよって話はします ただその防腐剤とか 中に組み込まれている 「添加剤」っていうのの違いもあるので 一番はその値段というよりも 「自分の使用感」というのが 一番大事なのかなと思います 「保湿」という効果が化粧品の効果ですから その一点をポイントにするのであれば そもそも効果に違いはないですね

高い化粧品であろうと、安い化粧品であろうと 後悔に違いがないので 質問された方の頭の中には 高級化粧品は効果が高くて プチプラは効果が低いという 先入観があるんですけど その先入観がそもそも 先入観でしかないという話はしますし それは理解しておいた方がいいですかね ただあまり理解してない人が多いので 6.000円/枚、5枚入りで30,000円みたいな それが売れるんでしょうね なんでこんなところにお金をかけるの？みたいな フェラーリからスズキの軽まで いろいろあるんですけど 移動できりゃいいやん もしかしたら金のかかり具合で言ったら 僕ら（♂）のほうがバカ度高いかもしれない