井上清華アナ（Seika_Inoue)2023.1.23のスマイルチャージ

今日のポイント【ほぐしてパクパク】

#井上清華
#スマイルチャージ

今日のポイントはほぐしてパクパクです まずは少し口を開いた状態でグーで ほっぺたをグリグリほぐし ますこのほっぺたグリグリをしながら パクパクと発音します パク はくこれを3回ほど繰り返してください 口元などがほぐれていいエゴが作れるよう になりますよ今日1日のスマイルを チャージ