~香りよく、満足感もいっぱいのナムル~
材料(2人分): 豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用 200g)、さやいんげん(150g)、長ねぎ(白い部分 6~7cm)、おろしにんにく(小さじ1/2)、おろししょうが(小さじ1/2)、塩、砂糖、ごま油、塩
一人前あたり:280kcal、塩分1.3g
近藤幸子(2023/5/3放送)
番組HPはこちら http://www.ntv.co.jp/3min/
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