更年期は血管がやられる！

なるべく薬を使わずに健康になりたい！
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ハチミツ栄養療法医
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桑島靖子　(内科専門医、漢方専門医)
ハチミツ栄養療法の専門家
▶️桑島内科医院　副院長🐝　
　オーソモレキュラー栄養療法医
▶️自身の更年期の慢性疲労にハチミツを使った栄養療法で克服🐝
▶️著書
　　子宮を温める食べ方があった！（青春出版）
　　女性のイライラがスッキリ消える食事（マイナビ）
　　NY発！飲む美容液　魔法の骨スープで顔のしわ、たるみが消える
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（PHP研究所）
　▶️取材
　　食べる甘酒のすべてがわかる本（マキノ出版ムック2017年10月）
　　最強の甘酒（マキノ出版ムック）
　　anan本気の腸活特集(2018年7月25日号）
　　Ｄrクロワッサン　甘酒、麹の健康法
　　anan骨トレでカラダ調整特集（2021年5月26日号）
　　LDK特別編集ずぼらダイエット特集（普遊社ムック）

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あなたは40代になり
体がかなり変わってきたと感じることは
ありませんか？

例えば
☑血圧が高くなった
☑心電図で不整脈がある
☑LDLコレステロールが高くなったなど

若いころはなかった
体調の変化や病気など・・・

男性はホルモンの変化が
なだらかなので
あまり急激に体に影響することは
ありません。

ですが女性は
更年期でホルモンバランスが乱れて
いろいろな病気や症状が
出やすくなります。

今回の動画では
☑更年期で女性が血管系に起こる病気４つ
☑動脈硬化が起こる理由
☑エストロゲンとは
☑炎暑が強く出る方と軽い方との違い
☑動脈硬化になりやすい方
☑動脈硬化を起こさないためにすること２つ
について

約12分の動画で詳しく解説していますので、
ぜひご覧になってみてくださいね

＃更年期＃更年期症状＃更年期対策＃高血圧＃動脈硬化＃高コレステロール血症
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