【3分クッキング公式】牛こまとにんにくの芽のオイスター炒め

【3分クッキング公式】牛こまとにんにくの芽のオイスター炒め



~オイスターソースとしょうゆで食欲をそそる味わいに~

材料(2人分):牛肉(切り落とし 200g)、にんにくの芽(1わ)、エリンギ(2本)、オイスターソース、しょうゆ、油

一人前あたり:366kcal、塩分1.3g

近藤幸子(2026/6/16放送)

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