＃発達障害＃発達障がい＃療育＃ADHD
Ｑ:夕方になると頭痛がひどくなり困っています
あまり眠れないので朝はドリンク剤を飲む毎日です
何かあるのでしょうか？
Ａ:頭痛が夕方になるのは血糖値の変動が関係しているかもしれません😔
血糖値は私たちの体にエネルギーを供給するために重要な役割を果たしています😌
この方の場合、夕方になると血糖値が下がっていてそれが頭痛の原因となっていると思われます😔
朝にカフェインを摂ることで
目を覚まし頭痛を和らげようとしているかもしれません😔
しかし、強力なカフェインを摂りすぎると血糖値のバランスが難しくなります😔
特に「無水カフェイン」と書かれたものは体内で排出しづらく
血糖値を急激に上昇させてしまうことがあります😔
代わりに、アミノ酸を摂ることを考えてみてください😌
アミノ酸はゆっくりと糖分に変わり血糖値を安定させるのに役立ちます😊
アミノ酸は旨味成分に含まれておりお味噌汁などの食品に含まれています😌
夕方、甘いものではなくお味噌汁を飲むことを検討してみてください😊
少しずつ飲むことでアミノ酸を摂りながら頭痛を緩和できるかもしれません😌
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〜 プロフィール 〜
褒める認める大事にする
一期一会をモットーに開設された発達と思春期の心の診療を行うクリニック院長
2017年に発表された総務省の調査によると発達障害を診る専門医療機関は不足しており、その初診待ちは1年以上に及ぶ医療機関も少なくないことが示唆されております。公的医療機関での限界を感じておりましたが、発達障害児者のみでの専門診療を行う医療機関は、診療に時間がかかり、非効率・不採算であり、クリニックとして成立しないと言われてきました。私たちは、その限界に挑戦し、発達障害児者の専門診療クリニックにチャレンジしていきます。
発達障害児者と社会や保護者・教員間に虹の橋をかけて、信頼と実績のある未来を創りだしていきます。
また、従来の治療のみでは、治癒したり軽快させることのできなかったがん、アレルギー、PTSDなどの疾患に対して、これまで培ってきたNLPカウンセリング、PCW、家族療法などの要素と日本古来からある操体法、気功、針などの東洋医学、バッチフラワーや波動検査治療器ダヴィンチなどを駆使してチャレンジして、不可能とされたがんやアレルギーなどの心理治療にチャレンジしていきます。不可能を可能にするための虹の橋をかけて、元気で健やかな未来を創造していきます。
専門 小児心身症・神経症・発達障害・PTSDなどトラウマ治療・がん・自己免疫疾患
アレルギー疾患などの心理治療・スピリチュアルケアなど
医師、小児科専門医・指導医、小児心身医学会認定医・指導医、子どものこころ専門医・指導医
小児科外来診療のコツと落とし穴ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽｹｱ中山書店小児心身医学ｶﾞｲﾄﾞﾌﾞｯｸ（北大路書房）
小児心身医学会ｶﾞｲﾄﾞﾗｲﾝ集―日常診療に活かす４つのｶﾞｲﾄﾞﾗｲﾝ（日本小児心身医学会【編】南江堂 ）
Medical applications: Innovations in NLP for challenging times 2011 London
NLPイノベーションズ：変革を起す6つのモデル＆アプリケーション2013（春秋社）
発達障害コミュニケーション初級指導者認定テキスト2015（AMWEC）
必携発達障害児者個別支援ガイドブック2018（AMWEC）
発達障害コミュニケーション指導者認定テキスト改訂版2021（AMWEC）
他多数