【有働由美子の健康案内人！】2026年3月30日（月）スタート

毎日たったの15分で体も心も頭も健康！
「有働由美子の健康案内人！」
月～金　午前9時55分

料理、買い物、散歩、片付け、園芸など…
日々の生活の中からすぐに取り入れられる「健康情報」を
決して意識は高くはないけれど、でも裏付けはしっかりと！をモットーに毎日15分、有働由美子がお届け！
番組最後には、専門家監修の元に作った2分間の番組オリジナル体操を放送します。

【番組サイト】
https://www.tv-asahi.co.jp/udokenko/