このところ、朝晩と日中の気温差が大きく、
半袖が良いのか、長袖を着ようか、上着がいるのかと
服装に悩んでいる方も多いのではないでしょうか？
10月10日（金）にユニクロ様のライブ配信であるUNIQLO LIVE STATIONに出演した中西気象予報士。
今回はユニクロ様ご協力のもと、20℃から25℃、15℃から20℃、10℃から15℃の気温別に、
秋から冬にかけての気温別コーディネートをご紹介します。
各アイテムについては、10月10日（金）配信の
UNIQLO LIVE STATIONにて詳しくご紹介しています！
https://www.uniqlo.com/jp/ja/livestation/special_live/34GrhlrYUFLtm9nkVZaQ
■tenki.jpアプリ（iOS、Android版） https://tenki.jp/api/app/switch-provider-page-taxi.html
#衣替え #服装 #ユニクロコーデ #ユニクロ #気温別コーデ #コーディネート #tenkijp #日本気象協会
動画出演）気象予報士 中西 希
編集後記）プロデューサー：中村
こんにちは。気象予報士の中西のぞみです 。ここのところ朝晩と日中の気温さが 大きく半袖でいいのか長袖を着ようかと 服装に悩まれている方も多いのではない でしょうか。10月でもまだ西日本では 最高気温が30°を超えることがあります が関東では徐々に朝晩は肌は肌寒さを 感じるようになってきましたよね。これ から先の気温の推移を見てみましょう。 こちらは東京の2024年の平均気温の グラフです。2024年の秋は10月まで 全国的に記録的な高音となりました。その 後11月にかけても季節の進みはゆっくり で12月頃から最低気温が1桁になる日も ありぐっと寒く感じられるところが多かっ たのではないでしょうか。今年2025年 も10月は比較的気温が高い日が多い でしょう。ただ11月になると気温の楽さ が大きくなる地域も出てきて急に寒く感じ られそうです。初集のような温かさの10 月から一気に晩収らしい寒さの11月に なるため実際の気温以上に寒く感じるかも しれません。先日ユニクロのライブ配信で あるユニクロライブステーションに出演さ せていただき衣をテーマにこれから先 役立つアイテムを紹介しました。今回は ユニクロ様ご協力の元20°から25°、 15°から20°10°から15°の気温 別に秋から冬にかけての気温別 コーディネートをご紹介します。最高気温 、最低気温ではなく皆さんが活動される 時間帯の気温と照らし合わせて参考にして くださいね。 まずは20°から25°の時の コーディネートです。この気温の時に メインアイテムとして活躍するのは長袖 シャツ、長袖Tシャツ、カーリガン ジャケットです。長袖シャツや長袖T シャツを1枚で着用したり、半袖Tシャツ の上にカーディガンを羽織ったりする コーディネートが過ごしやすそうですね。 ユニクロアイテムで組んでみた コーディネートがこちらです。長袖T シャツをメインアイテムとして着用し、 コーディネートのアクセントとして チェックの長袖シャツを肩にかけてみまし た。日中に過ごす時間帯は20°から 25°でも夜の自宅までの道のりでは 肌寒く感じるなんて時は肩けしておいた 長袖シャツをさっと羽織ってみても良さ そうですね。薄手の長袖Tシャツの上に デニムシャツを羽織るコーディネートも 抜きができて日中と朝晩の気温さが気に なり始める季節におすすめです。ボタンを 閉めて1枚で着用しても良さそうですね。 次に15°から20°の時の コーディネートです。この気温の時に メインアイテムとして活躍するのは カーディガンスエット長袖ニット ジャケット中ベスト薄手のフリース ジャケット パーカーです。長袖のニットを1枚で着用 したり、肌寒い時には長袖シャツの上に ナイロンパーカーを羽織ったりすると 過ごしやすそうです。ユニクロアイテムで 組んでみたコーディネートがこちらです。 薄での長袖Tシャツの上にジャケットを 着用するコーディネートはオフィスコデと してもおすめ。ジャケットは1枚あると 安心ですよね。15°から20°の時に大 活躍するのがスエットです。1枚で着用し てもよし。インナーとして長袖シャツを着 てみると暗くなりがちな空き物のカラーを 華やかにすることができるのでおすめです 。次は20°から25°の時にご紹介した デニムシャツに中のベストをプラスした コーディネート。中畑素材は軽上に暖かく て自宅でお手入れもできますよ。 次に10°から15°の時の コーディネートです。この気温の時に メインアイテムとして活躍するのは ブルゾンフリースジャケットです。先ほど ご紹介した15°から20°の時の アイテムにブルゾンやフリースジャケット を合わせて着用することがメインとなり そうです。ユニクロアイテムで組んでみた コーディネートがこちらです。毛足が長め な厚手のニットは10°から15°の時の メインアイテムとして大活躍。日中のお 出かけの時はNITプラスインナーでND のデザインを生かしたコーディネートが 可愛いですね。防機能のあるアウターは すっきりしたシルエットでありながら首元 までカバーできるので10°から15°の 日におすめです。風の冷たい日には首元 までファスナーを上げて完全防尾で過ごす こともできそうですね。ボアフリース素材 のアウターはまさに10°から15°の 時期に重宝するアイテム。フリース素材は 保温性が高い上に軽いのが特徴で、冬は 思い上ぎで肩こりをしてしまうのが悩みと いう方にもお勧めですよ。 電気JPでは祝村ごとに2週間先までの 天気と気温の予報を確認することができ ます。この先の天気や気温を確認して今回 ご紹介した気温別のコーディネートを参考 にしてみてくださいね。今回ご紹介した アイテムについて詳しく解説している ユニクロライブステーションのリンクは 概要欄に貼っておきます。それではまた 次回の動画でお会いしましょう。さよなら 。 Yeah.