ついに侍伊織スイングに入門！？一から侍スイング理論を学ぶ！【ゴルフレッスン】侍スイング入門①

侍スイングを一から学ぶ！
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ゴルフ業界を盛り上げようということで 始まりました。チャキラーゴルフ。こちら 何だかわかりますか?なんと今日も いり東京に来ちゃいました。 こちらはですね、いおりさんの侍ングをイメージしたな、何て言うの?これ絵になるデジタルの 流水のデジタルの絵みたいな感じなんですけど、私もですね、前回 1 度レッスンを受けたんですけど、そこからですね、また感覚、あの時は感覚がなんとなくいい感覚があったのにやっぱりちょっと時間が開くとな、その感覚がなくなってしまったりして、で、またちょっと今 [音楽] 継続的にお願いしたいなということを相談しまして、今回からは侍ング入門ということで、 え、少しずつ私も侍用スイングを学んできたいと思います。はい。そして距離アップを目指して女子ミットもあるので、はい、練習頑張りたいと思います。それではご紹介します。侍おりさんです。 あ、こんにちは。 よろしくお願いします。今日も はい。お願いします。 はい、ということでですね、今回まず第 1回目、ま、1回目ですよね。 はい。 そうですね。1回目。 はい。1 回やったんですけど、ま、最初のあの時はワンポイントのレッセンスを少しだけていう感じなんで、ま、これから色々サムライスング理論という色々あるので、それを数回に渡って先生から注入させていただければと思います。 はい。はい。お願いします。 はい、頑張りましょう。 頑張ります。 はい。 では現在のさん 目標を言ってもらいましょうか? 目標? うん。 私の目標は、ま、飛距離アップで消極的なのかもしれないですが 250°。 はい。250 分かりました。 コンスタントに、ま、250° を飛ばしたいっていうのと、ずっとベスト更新もできていないので、えっと、 60代ベスト更講更新を目指して、 え、頑張りたいです。 わかりました。 あとは うん。11 月にやっぱり日本女子ミッド参戦して去年よりいい順位で 上がるという。 去年は何位だったんですか? 去年は36位対位なので なるほど。20 位以下を目指して10 位以下目指して10 位以下を目指して 頑張りましょう。 頑張ります。はい。お願いします。 ます。 ではまず飛距離をアップさせるにあたって はい。 現在その距離が230ぐらいですか? そうですね。うまくいって230 ぐらいです。ぐらい。うん。 で、ま、その230 になっているのは大まかな原因 はい。 ていうのを、え、3 つ上げさせていただきます。で、まず 1 つはツイングの最中にシャフトがねじれています。非常に うん。 はい。ま、ペースの改閉しやすいような状態になってしまってます。 で、もう1 つはこのクバックを上げてから切り返す時に 通常であれば インリスイングだと こうやってこうしなるんですよ。こうやって はい。うん。 そう。ここのしりの部分がちゃんとエネルギーを骨で受けてないからしりが少ないんですよね。 うん。うん。うん。 はい。2 番目がこのしり切り返しの時のしりが少ない。 はい。で、3 番目はダンスイン入ってからはい。このインパクトをする前に うん。 今ジャンプしてますよね。 はい。 で、ジャンプすることによってクラブがこう走ってしまってますから うん。うん。うん。 インパクトがヘッドスピードが早くてもどうしても軽くなってしまうんですよ。あ、はい。 なのでこの辺りを、え、順番に改善できていけたらいいと思います。 はい。 はい。 改善したい。もう今3つ聞いたんですけど はい。 なんかシャフトのしナりとかなんか自分じゃちょっと確認できないから分からないんですけどインパクトが弱い軽いみたいのは結構よく言われたりとか振れば振るほど うん そう地面がに自分が設置してない感じがあります。 うん。そうですよね。うん。 だから例えばね、ここにあるなんかものを自分がう飛んだ状態で物押したら自分ってこっち行きません。 [音楽] 行きます。 うん。 地面があるから押せるわけですよね。 はい。 その地面を捨ててしまってるから。 うん。 あの、そこ、 そこね、しっかりとやっていきたいと思います。 はい。はい。分かりました。 はい。ではまず、あの、 それをやっていくためには私たちがやっているグリップ はい。グリップ。 のやり方とアドレスのやり方 からまず入ってみましょう。はい。 じゃあお願いします。 はい。 では はい。 え、あの前回ちょっと本音の話をしたとんですけど、 まずじゃあ右手を離してください。 はい。で、私これ持っとくので はい。 このままパーしてください。 はい。この小指の付け根 [音楽] はい。から1差し指のこの第2関節 ここですね。はい。 に当ててから握るんですけど結構上から握ってください。 あ、結構上から小指の付け根から久しぶり。 はい。だから、え、よく言われる真上からこう見た時に自分のここの骨 [音楽] うん。はい。 はい。この骨ですよね。拳の骨。 うん。うん。うん。 これが2 つ見えるっていうのがよくあると思うんですけど。 ありますね。はい。 こっちはもう3 つぐらい見えてもいいです。はい。 はい。 結構フックグリップっていうことです。 はい。フックですね。はい。 で、今度右手の方は はい。 ここの骨が大事です。 はい。 はい。じゃあこのようにちょっとこう当ててみましょう。はい。はい。これをもしちょっとこうフィンガーすぎて [音楽] うん。うん。 指でこう当たってる。そこだと 衝撃に対してこう弱いんですよ。 うん。ああ。はい。 で、ここも実は強そうに見えて うん。 骨が奥にあるダメなんですよね。強いとこはこのね、こう この部分。 あ、確かに。 はい。 この部分に当てて ていう形になります。 うん。 はい。じゃあ左右と握ってください。 小指から そう こうして はい。で、右手も結構ね、こっちに合わせて少し下から持つような感じになります。 [音楽] そうですね。 で、気持ち悪いと思うんですけど、 あの、 めっちゃ引っかけそうです。 はい。大丈夫ですけど。そう、こうしないとできません。 あ、できない。はい。 できないです。 はい。 はい。ま、しかもね、このままここでインパクトするわけではないとかその辺りも今後言っていきます。 [音楽] はい。わかりました。 はい。じゃあ次はアドレスをやりますが 1 回話しましょう。 はい。 はい。ま、結構これはよくあるのとそんな変わらないんですけど。 はい。まず、え、直立します。はい。で、 直立した時に このか はい。ここですね。このラインでだから つ先体とかで立つことはダメです。はい。 かと はい。はい。はい。若干後ろで立ちます。 はい。 で、ここからはい。左足、右足という順番 で開いてください。 そうですね。はい。 このような状態になってます。 あ、狭いです。 はい。狭いです。ちなみに はい。 広いのはダメです。 あ、広いのダメ。広いのダメです。 はい。侍スイングは一般スイングとは違って広いと飛びません。 はい。へえ。 広い方がそう。 移動使わないですしね。 ああ。 うん。 はい。 で、で、ここから股関節に手を当ててお尻を後ろ後ろへ下げます。 で、この胸の前傾角度を変えない状態で膝を落とします。はい。で、ここからちょっと味そなんですけど はい。 肩を ちょっと丸めます。 ここすごい大事です。 ここ大事。 はい。 はい。 ちょうどこの背中のこのラインに関してはまっすぐでいいんですけど、 上は絶対に貼ってはダめです。 はい。 丸くなってます。 はい。 はい。あとは手を垂らしてからはい。で、手を合わせるんですが、 ここでも大事なのは 合わせてください。 力を抜いてたらちょっとだけ曲がってますよね。 曲がってます。 これも絶対大事です。 あ、大事。 両手をピンと伸ばして構えてしまうと背中側の筋肉や筋膜が稼動域狭くなるので はい。 少しはい。緩めてあげてください。 はい。 はい。こんな感じですね。さっきのクラブを渡してあげてください。 はい。あ、ありがとうございます。で、ここで で握ります。そうです。もう少し足広げてもいいですよ。そう。どうですか?どんな感じ? あ、でも 安定そうでしょ? い。はい。 そんなにうん。 全然 いい感じです。はい。いい感じ。 すっと、すっと入ります。うん。 そう、そう、そう。で、い、あの、アドレスって はい。 すごく侍アドレスがちゃんとできてたら はい。 このまま、まあ、 5分でもじっとしとけるはずです。 うん。 もしこれがつ先体重になってしまうと うん。 つ、疲れますよね。 あ、確かにここが張りそうですよね。 そう、そう、そう。 で、ゴルフってやっぱりあの 18ホールは最低回るじゃないですか。 で、試合だったら何日間も回るわけでしょ。 はい。 つ先だと疲れてくると後半引っかけたりとか ああ、 するんですよ。 だからみんなすっごいトレーニングするでしょ。 はい。 でもこれはトレーニングいらないです。 へえ。 はい。 はい。 自然体ですね。 そう。自然体になります。そう、そう。オッケー。オッケー。 確かに楽ですね。 うん。楽でしょう。 はい。 まずがここまでがアドレスになります。 はい。 これはできそうです。 できそうです。できそうです。はい。 ゴ