1000球打ってもスライスしない！侍スイング流テイクバックとは？【ゴルフレッスン】侍スイング入門②

侍スイングを一から学ぶ！
隠されたスイング理論を大公開！

伊織TOKYO
https://iori-tokyo.com/

二代目侍伊織：Instagram
https://www.instagram.com/samurai_iori/

伊織ちゃんねる:YouTube
https://youtube.com/channel/UCNt0U-DzuaZYYWKwskiibYw?si=kBnXUN1FUTisbwML

『ゴルフ業界を盛りあげよう！』
ってことで始めました、チェケラーGOLF

ゴルフ上達を目指す方、ゴルフ好きの方々ぜひ参考にしてみてください！！

これからもゴルフに関わるいろんなことにチャレンジしていきます。
動画を気に入ってくれた方、グッドボタンとチャンネル登録よろしくお願いします！

♡チェケラ―GOLFショップ(由姫乃せんぱい使用グローブ)
https://checkitout.official.ec

♡チェケラーGOLF倶楽部（コミュニティーサイト）
https://www.cio-golf-salon.fants.jp/

公式LINE（イベント情報配信）
https://page.line.me/?accountId=108mjbjl&fbclid=PAAaYjqXYcQTmECPDKLYj8m79vWs-qzlI709h7zm4wBlCBhibYPurdJyGX_Ew_aem_Afa3AIBXScdaLFNyZXDZZJ7XjeV4Ag8klapLLVJ7geN2yly2A5QkjLtKpDa5qn-5pis

🍀LINEスタンプ　『チェケラーGOLFのLINEスタンプ始めました　
https://line.me/S/sticker/11197844

♠チェケラーGOLF／スタジオ　サブチャンネル↓
https://www.youtube.com/channel/UCo0Yood9imqCnYSOc0cTbtQ

❤️stand.fm（ラジオ）
https://stand.fm/channels/5f86a2da37dc4cc7e126f10f
https://www.youtube.com/channel/UCo0Yood9imqCnYSOc0cTbtQ

お仕事のご依頼、ご要望はこちら↓
お問い合わせ：checkitout.golf@gmail.com

チェケラーGOLF : Instagram
https://www.instagram.com/checkitout_golf/

チェケラーGOLF : ツイッター
https://www.twitter.com/checkitout_golf/

TikTok↓

@checkitoutgolf

♡チェケラーメンバー♡

板倉由姫乃（由姫乃せんぱい）: Instagram
https://www.instagram.com/yukigol6/

まいち：Instagram
https://www.instagram.com/maichi_golf/

りかぷぅ: Instagram
https://www.instagram.com/rikako_golf/

まこめろ: Instagram
https://www.instagram.com/makomelo_golf/

オールジャンル鳥井: Instagram
https://www.instagram.com/yui_golf_orii/

【楽曲提供：株式会社ウナシ】

＃ゴルフ
＃ゴルフレッスン
＃チェケラーゴルフ

後ろにちゃんと膝が伸びていく形が正解です。 うん。ふん。うん。うん。 上に上がって落下してきて受け止めるんです。骨で ああ。 右手の曲がっている角度 はい。 をこちらを作るようにした方がいいんですと。 それが最大飛距離を脱すポイント。 はい。うん。はい。 じゃあ、 え、次なんですけど、 え、バックスイングする時は、 ま、体をこう動かしていきますよね。 はい。 はい。その動きも少し、あの、特殊なので、今からやってみたいと思います。 はい。 まずあの、見てて欲しいんですけど、 あの、視聴者の方々に分かりやすいようにちょっと失礼して私こっち向きますので見ててください。 はい。分かりました。 はい、まず直立した状態でやります。 はい。 サムライスイングは下半身右側のお尻から動かします。その次にワれて六骨あたりがついてきます。 そこから右肩を後ろに下げます。 連続して行います。まずは右のお尻から 動きます。肋骨が動いて右肩が回ります。 はい。ここですごく大切なのがあります。 ちょっと難しいんですけど、お尻を動かし ます。その時上半身って一瞬重さで完成の 法則で遅れるんですよ。 ただこの後引っ張られた下半身と上半身の年点差引っ張られた筋肉と筋膜が自己修復して戻ろうとします。 うん。 はい。その戻ろうとした後に右肩を回すことによってほとんど力がいらずにテイクバックで年天することが可能となります。まずはここまでやってみましょう。 はい。はい。 えっと はい。 まずお尻を回合わして。 うん。 肩骨が回ってこういうことですか? そうです。そうです。 え、これ?これを こ、こうした方が分かりやすいかな?はい。 こうした方が分かりやすい。あ、このまま 手を当てて。はい。 お尻を開けて。 はい。で、右肩を回す。 うん。 最後右肩を後ろに引くのが少しエネルギーが少ないから、もうちょっと引っ張って回してください。 あ、自分で引っ張っていいんですか? いいです。 そう、そう、そう、そう、そう。 そうすると うん。 最終的にはえっと肩が追い越しますか?お、お尻の もちろん追い越します。はい。お尻は人によるんですけど、ま、あんまりね、30°ぐらいしか多分回らないので [音楽] 追い越していきます。 はい。はい。 そうです。そうです。はい。 はい。そういう形になりました。 じゃあ、今度は前傾してやってみてください。 はい。前傾して。 さっきのアドレスですね。 はい。 うん。 あ、こうして膝を少し追ってはい。その状態でいきましょう。 うん。 で、お尻から。 そうです。そうです。はい。 この時にちょっと注意しないといけないのが 1度今こうしてますがに向いてください。 はい。はい。 はい。この時に右の膝がアドレス時がこのように曲がっています。 はい。 はい。そこからはい。ずっと、え、バックで回してみましょう。多少はそのままずっと回してた時に後ろにちゃんと膝が伸びていく形が正解です。 [音楽] うん。うん。うん。 最初に曲げた膝の角度がそのまま維持してしまうと固めてみてください。曲げたままでやると回らないですよね。 はい。 これ絶対ダメです。 はい。 はい。必ず お尻を回した分ここが伸びていくようにしてください。そう。 [音楽] こうすると、あの、下からずっと行くですよ。そうしたら上に行けば行くほどちょっと加速していくんですよ。 うん。うん。うん。 そこがまず大事なポイント。 1つ目。 で、もう1つ。 はい。 バックスイングのトップが例えば雪野先輩が 100° はい。 肩が回ってる状態が自分のトップオブスイングだとします。 はい。 最後まで回してませんか? 回してます。しっかりと でしょ。 はい。 自分がトップがここだとしたらここまで自分の筋力で回しているはずなんですよ。 はい。 私たちはそれをしてないんです。はい。 今やったように順番に動かしていくとかなり自分の体重の打性力で [音楽] 7 割ぐらいまで自分で回したらお尻骨右肩ま尻右肩でも大丈夫。 うん。 そしたら右肩を回した時点で結構勝手に動くはずです。 あ、 うん。螺性で動きます。 うん。 うん。 今の動いた気がします。自分の中で。 そう、そう。で、ここで大切なのは脱力をしないといけないんですよ。 はい。 で、脱力をするためにはまずは呼吸は止めない方がいいです。 うん。上手な人は息を止めても うん。 脱力できるんですけど、基本は鼻から少し息が漏れてるぐらい はい。 はい。息を吐きながら行ってください。そう、そう、そう、そう。あ、結構もっと回るようになりますよ。見ててくださいね。 こうでしょ。ほら、私柔らかいでしょ。 すごい柔らかいです。 ちょっと補助しますね。行きますよ。はい。せーの。はい。ほら、ここまで行けるよ。 あ あ、そこまで行けるんですね、私は。 そうでなぜ行ってないかって言ったら、お尻を引っ張っていく時の初動の速度が ちゃんと加速して欲しいです。 ああ、なるほど。 加速、加速、加速。 ああ、なるほど。うん。 加速し そうそう そうですね。 あ、そうそうそうそう。すっとそんな感じ。 うん。 うん。そうです。で、実際にあのゴルフクラブを持っていくと はい。 サムライスイングってすごく クラブ重く感じるので うん。 自分が今のエネルギーで回してもクラブの重さで実際はもっとゆったりに振ってるように見えます。 うん。 そんな速度では回らないです。 はい。 何も持ってない時は今ぐらい はい。 で大丈夫です。 はい。 はい。 分かりました。 ていうところまでね、まずは。はい。 はい。頑張りましょう。 はい。頑張ります。い 加速しようと思ってなかった。私今までのゴルフの中で バックイングの時 うん。うん。 なんか腰からなんか軸を意識するからゆっくりってやってたけど加速したら結構こう来るわ。 [音楽] うん。 釣られてって思いました。あとはなんか意外とアドレスの姿勢が楽という [音楽] なんか前はこう突っ張ってる感じだったんだけどちょっと針 うん。 針なのか突っ張りなのか緊張感なのかを大事にしてきたんだけどなんかなり楽な姿勢って感じ でしょ。それね、あの、 今突っ張って立ってる感じが前あったけどって言われたじゃないですか。 はい。 え、これに私ちょっと軽くこう押してみてください。上から、 上から押してみて。 そしたらま、こんな感じなんです。 もう立てるかどうかギリギリで立ってます。 ええ、押しますよ。 がちかと いきますよ。それぐらい。 あ、でも本当に 今本当だよ。そうですよ。 今本当です。今の あの膝カプみたいな感じの現象になります。 そう、そう、そう。 はい。 倒れようと思ったわけじゃない。 うん。本当です。 あの、今立ってる状態って つ先で踏ん張ったりしてないので うん。結構骨でアドレスしてるんですよ。 骨で。 はい。はい。 だから筋力の筋肉の使用量が少ないから押されるとペタッとなってしまう。 うん。 ま、あれが想です。 うん。 うん。うん。武術とかだったらね、すごい基本ですけど。 はい。 はい。 うん。 そう。 今本当に膝か君現象。 ありがとうございます。 はい。では実際これをクラブを持ってやっていくんですが はい。はい。 まずちょっと2本見せます。 はい。 はい。 ま、アドリスを取りますね。 はい。 はい。この状態からさっきお尻を動かしました。 うん。 はい。この時まではもちろん何もしません。 うん。 良くないのがもうこう上げたらダメです。 ああ。 で、よくこうですかって聞かれるんですよ、 これ。うん。これも違います。 うん。うん。 サムライズイングって うん。 シャフトがあまりねじれない。 ああ。 横しなりっていうことは そうですね。 こうもダメだし逆にこうなってもこれ縦しなりになるから ダメなんです。 はい。 おすめはお尻が動き出すとほんの少しグリップが動いてから はい。 ヘッドが動いてきます。 で、その時に注意して欲しいのはこのシャフトと自分のこの手の角度ありますよね。 はい。 これが維持して欲しいです。 はい。 もうこんなメ あ。はい。 はい。ちゃんと うん。 グリップで右手でね、こう引っ掛けて左手から持って息を吐きながら行うことによってこの現事で維持できますから。 はい。 はい。1回やってみましょう。 吐きながら。 はい。で、そのまま止まっててね。そのままですよ。はい。こうやって見ると違いが見ていただいてる方分かると思います。 [音楽] こっちにね、手首ってるんですよ。あ、もう でも今グってなっちゃいました。なんか手に緊張感がありました。 そうですね。このゆっくり行きますよ。せーの。はい。 ここが正解です。 あ、 で、 こうやってやったら重たいでしょ。 はい。 こうやったら軽いでしょ。 はい。 こっちはできるだけ重く感じれるとこがシャフトが 1 番負荷がかかってしなっているとこです。 はい。 簡単に言えばパワーが溜まっている状態。 うーん。 本当に何もしてないですね。私さっき何もしてないつもりでも うん。うん。うん。 やっぱこう改めてやってみるとなんかしてましたね。 これね、実はやってないつもりというか本当にやってないんですよ。 はい。 やってないんだけど うん。 あることをしてるからこうなるんですよ。何かって言ったら ブラヘッドと自分のこの回転速度 はい。 自分が主関係の話ね。自分が主で体が [音楽] はい。 ゆっくり動いていってからヘッドがずっと後からついてくるといいんですけど 上げる瞬間にゆっと早くするでしょ。 はい。 早くしたから体が減速すると 追い越されてしまうんです。 ああ。 だから 加速してあげましょうってさよね。うん。 あの加速は 結構穏やかに加速した方がいいです。 うん。うん。うん。 うん。もう1 回ましょう。いきますよ。はい。ずっと上げます。 まだ早いです。 ちょっと補助しますね。はい。ゆっくり行きましょう。はい。ず、ま、こういう感じ。 うん。 うん。うん。もう1度。はい。もう 1 度いきます。はい。ゆ。そう、そう、そう、そう。で、上げます。オッケー。じゃあ、ここまでそこへましょう。はい。 じゃあここから やっていく動作なんですけど、 まず最初に 今ここまで行きましたが、正しい位置を私が今から見せます。 はい。じゃあ行きますね。 今ここまで来ました。 はい。 ここから 肋骨あたりと右肩ですよね。回すのはい。そこではい。これが完成の位置です。 うん。ふん。ふん。 オンラインサロンにもあるんですけど、これがシンプルテイクバックというやつです。 で、これができるといつも私がやってるこういうやつがうん。 できるようになってくると。 はい。 うん。 ここからここまではい。こんな形になります。 で、この時に クラブフェーズが後方を向いとくことが大切。依存スイングの場合は見ててくださいね。 肘がここに来てこうですね。 ああ。 はい。ここからこれが既存。 うん。 で、ダウンスイング入っていくんですよね。それがここからこうこの差がほら。 ああ、 大きいでしょ。 はい。 うん。はい。じゃあ実際ちょっと私が補助するので はい。じゃあここまで行きましょう。はい。はい。ここからはい。ずっと。はい。 はい。こんな感じ。 うん。 はい。 すごいトップちっちゃいでしょ? めっちゃちっちゃいです。 けど以上行きそうにないです。 そう、そう、そう、そう感じが。 うん、うん。 左腕大丈夫ですか? もう1回戻します。はい。 ここからもうちょっとこう上方向にこう分かります? 上に上がって落下してきて受け止めるんです。骨で ああ はい。行きますよ。上がって受け止める。このこれすごい大事。 ここの骨に乗ってます。右手の。 そう、そう、そう、そう。 ね。 で、この時にね はい。 あの左手が 突っ張っていないように はい。あ、 はい。してあげてください。 最初のですね。 そう、そう。 どうですか? ちょっとヘッドがもう少しこう こうですかね? あ、脇のここに来てましたね。そう。 ここだと。 そうです。あ、 うん。 そう、前回の動画で、 あの、 本来は肩甲骨が 体が止まり出したら開くんだよっていうことをプロっと私言ってたと思うんですよ。 はい。はい。 それをやっていくっていう形になります。 で、そん時に はい。 あの、確かにこうね、ずっとゆっくりイメージしていったらそこに来るんですけど、ま、 かなりゴルフね、お上手だし、ゴール、ゴールの地点を教えてば うん。 多分早いと思うんですよ。 はい。 いきますよ。もう1 回上げてみてね。せーの。そうだね。この辺かな?うん。 [音楽] あ、結構そこだったら叩けると思う。あっち。うん。で、ちょっと、えっと、 行先輩、ウェイトも軽いし、骨も細いから うん。うん。今のクラブ重量からして 今の速度で上げると結構ね、あのグラグラするかもしれんから、 もう少しさっきの体の回転速度 とか上げる速度ちょっと加速度緩めてください。もうちょっとゆったりきましょう。 そうそうそうそうそうそうちゃんとか あっち向いてください。 はい。 ずこっちでやるから。 はい。 あの、用意スタートって言ったらね、シングシートスタート 行きますよ。 はい。 よいスタート。どうですか?どっちが早いですか?トップまで の先輩の方が早かです。 はい。 そうですよ。 せーのスタート。もう 1度のスタート。 あの、さん、直してあげてね。はい。 私見えないんで。 あ、こんなそっちやったら見えない。 結構後ろなんですね。結構 これがうん。 そうです。こっち。 うん。もう1 回せーの。そう、そう、そう、そう、そう。 で、これポイントなんですけど、ここが この右手のこのちょっと向き変えましょうか。こっち向いてください。こっちこっち。そう、カメラに見えるようにここ。このこことここ この角度が90°以上折れてたら失敗してます。 え、 90°い。 はい。ちょっと遠く要は今こうなってましたね。 はい。はい。 これおかしいです。 こ、あ、ちょっとああ、もっとコンパクトな見てね。ほら。 あ、そこは このほら、ここがほら、 ひ、 開くんですね、結構。 うん。ほら。 はい。 こうじゃないの? はい。 ここ。 なるほど。 うん。で、これはなんでそうなるかって言ったらさっきこう物線を描いてきて 来てくださいと。 そうすると前にあるクラブ物体が後ろ側にホ物で描いてくるでしょ。 うん。 そうするとこっち側に落ちていってるんでしょ、クラブって。 うん。 そしたらほらじゃ来ないです。 ああ、 もし こっちに上げようとしてたらこう来たらどんどん曲がっていく。 ああ、なるほど。 こっち側行かないと。 後ろ。 こう。 そう、そう、そう、そう、そう。 こう、 そんな感じ。はい。 ゆっくりね。 はい。 おお。オッケー。 うん。 全然違うよ、これ。 うん。 鉱物進化。 そう、そう、そう。近くでも全然打てるんですけど。 あの、 近くなればなるほど。 ま、言ってみたら構えた位ものすごく近く来るんですよ、インパクトが。 そうするとインパクトでボールを押すって言いますよね、前回。 うん。はい。 近すぎても押せないんです。 遠すぎても 押せないから本当は 1番自分が 押せるポジション はい。 ここの前後の前後押せるポジションを探してその時の右手のいる角度うん。 はい。 を基準にこちらを作るようにした方がいいんですよ。 それが最大飛距離を出すポイント。 はい。うん。はい。 なので なるほど。分かりました。 見てたら多分100°ぐらいかな。 うん。 うん。いいんじゃないですかね。あ、そっちの方がいいかな。 こう見ればなんとなく自分できてないところは そうね。左手はあの突っ張らない。 曲がります。あ、そう。突っ張りますね。 そう、そう、そう、そう、そう。 ここですね。 左腕打てね。 いいですね。で、あの、通常だと クラブフェイスというのは トップで はい。 被ぶっているものっていうのは普通は次は開くんですよ。絶対に。 はい。 開いてるものっていうのはいつかは帰ってきます。 うん。 でもつ帰ってくるかっていう操作がすっごい難しいから私はやめたんです。 はい。 じゃあかぶってるんだけど、え、サムライスイング開くん違うん。 うん。ふん。 それ開かないですから。そのために うん。 肩甲骨とか骨でロックポジションという位置を取ってます。 はい。 ですから回転していこうとした時に必ずガーが開こうという運動は起こるんですよ。 だけど根元が、ま、満力じゃないけど、そのようにガチっとしてるから うん。うん。 ほんの少しシャフトがちょっと開こうとしている状態になります。 うん。うん。うん。 実はその状態を維にしたままインパクトをするとインパクトクラブフェーズが開いた状態でもドローは打てるんです。 うん。 はい。 うん。うん。ぶつかってる瞬間ね、 1000 秒とかたったそんな時間ですけど、ねじれてるものっていうのは衝突運動した時に戻りますから。 [音楽] うん。ふん。うん。 で はい。 サムライジングは先打っても 1回もスライスはしないっていうのが そういう秘密なことです。言ってしまったけどね。 秘密大公 ていうことなんですよ。 ああ、確かにこう閉じてたらみんな開くんじゃないのってなりそうですもんね。 なるで、ま、それは もう脇閉めてたら うん。 脇閉めてクロスしてたら必ずダンスが入ったら下のありするでしょ。 うん。ふん。ふん。はい。 うん。だから逆にレイドオフさせてこう下ろしてくる時に上回りした方がいいよっていう方もいるし はい。 はい。1 回わざと下りさせといて、 ま、体の構造上戻ってくるよっていう人もいますけど うん。はい。 なんかこっちの方がめっちゃ簡単。 でも確かにつかのいつかを自分で合わせるのが難しかったりしますね。 そう、そう、そう、そう。 [音楽] ゴ