～韓国の定番混ぜごはん。よく混ぜて召し上がれ！～
材料（2人分）：ごはん（温かいもの 300g）、豚ひき肉（100g）、酒、甜麺醤、しょうがのみじん切り（小さじ1/2）、にんにくのみじん切り（小さじ1/2）、しょうゆ、大根（80g）、塩、酢、砂糖、塩、粉唐辛子、にんじん（1/2本）、淡口しょうゆ、炒り白ごま（小さじ1/2）、きゅうり（1/2本）、ゆで卵（1個）、コチュジャン、ごま油
一人前あたり:471kcal、塩分2.6g
大原千鶴先生（2025/7/21放送）
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