@ 要領は良いほう？日々の”余裕作り”や”タスク管理”、どうやってる？
＠ 夏はスポーツ観戦！暑さにはお気をつけて。ハマ店長がカフェで遭遇したギャグ漫画のようなひとコマも。
＠ “中川絵美里チェック”をしてたら一週間経っちゃう？引き続き『B面トーク』もよろしくお願いします◎
メッセージを大・大・大募集しています！
中川店員が小さな悩み「こ悩み」を真面目に、
時にスピリチュアルに解決してくれるかも・・・
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専属店員中川木のトラトラシメント [音楽] 皆さんこんにちは。トラット西面トークです。 はい、どうも。 先週はあの交果音を入れていただきあ あ、そうね。ちょっと森一部でね。 そう。 なんかあ、 え、大変でした。めんどくさかった。そんなことはない。 まあね、そこをめんどくさかったですって言えないもんね。 [笑い] 人作業増えましたというね。 ね、人作業。 いやいや、死にませんけど、もっと大変な人もいると思いますよ。 もっと大変な人もいる。 白空の人の話ですから。いくらだって言るけど、もっと大変な人もいると思うよ。 ま、いいや。ま、ま、そうですけどね。 初回からちょっとめんどくさい思いをさせましたからね。 うん。助かりました。ありがとうございます。 あ、確かにね。先週そうでした。 そうでした。 うん。 そして今週なんかこ悩みもいいているのでご紹介したいと思います。初めましてですかね。 ラジオネームクずもち子さん。 うん。 え、私のこ悩みは容量が悪いこと考えすぎてしまい、すぐに行動に移せないことです。今これを相談したい。 でもタイミングじゃないかなと回し癖があることや 1 つのことを長い時間悩んでしまい、気づいたら子供の保育園のお迎えの時間にということが多々あります。 あら、 長い時間かけて決めたことなのに結局うまくいってないこともあり、そのし寄せで日々余裕がない状態で自分にがっかりしてしまいます。 うん。 中川さんも多様なお仕事をされていてやることや考えることくさんあるかと思いますが、工夫していることや心持ちなどあれば教えていただきたいです。 はい。 いつも通勤時間や家事をやりながら中川さんや浜マさんのおしりを聞くことが日常の楽しみになっており元気をもらっています。 熱い日々が続きますがご試合くださいとご丁寧な メッセージをましたね。 ありがとうございます。本当にございます。はい。 ありがとうございます。 どうですか? そうです。いや、でも後、あの、その考え方というよりかはうん。 容量はもうめちゃくちゃ悪いですし、悪いと認識して そうそうなんだと思ってる人多いと思いますよ。 そう、 いやいやいや、めっちゃ悪いですよ。 容量悪いし ギリギリになんないとスイッチ入らないことも多々ありますしますよね。 ま、考えはめちゃめちゃしますけどでも行動はすぐ映すタイプかな。いや、でもな、 やらなきゃいけないことに関してはスイッチ入るの遅くて うん。 というか、あ、うん。容量自体が悪いなとは思ってますけど うん。 もうこれが自分のやり方だなと。 うん。うん。うん。 それももう理解しながらやってるというか。うん。ま、そうですよね。 うん。 なんていうか大質ですからね。 そうですね。 うん。 いい意味で言うと慎重ですし。 ま、そうですよ。うん。 うん。長い時間考えて ということは うん。そうっすね。 うん。 いや、比べておっしゃってるわけでしょ、きっと。 その 周りの それこそ空の誰かま、周りにいるかもしれないね。友達とかの。 でもその青く見えてる隣のそれは うん。うん。 そこは自分よりたけてるように見えるかもしれませんけど はい。 わかんないけどすっごいご飯食べんの遅いとかね。 ああ、そうですね。 いや、そのなんかこうそこがたけてたらそこじゃないところがたけてないみたいなそのもうバランスですから人は。 はい。はい。 ええ。だまね。 あ、こう比べてもゲームじゃないですから。 そうですね。 そこのこうバロメーターをこうバランスよく上げるっていうのなかなか難しいですよね。 うん。 だから容量が良くなった途端にできてたことができなくなるなんてことも [音楽] あります。ありますね。 うん。 だからま、それでほらなんかこうもう死活問題ですみたいなことだったらね、別です。 うん。うん。うん。 こんな私はやだみたいなことでしょ。こだから。うん。そうですね。 いいんじゃないですか。 でもその考えちゃうことと、ま、やることのね、容量ってちょっと別だと思いますけど、 確かにね、 やることに関してはなんかあの携帯のスケジュールのメモに細かく書いてます。何日の早めに 何 週間後のこの資料を作らなきゃいけないとか うん。はい。はい。 データを集めなきゃいけないっていうのはもう何日の何時までにやるために [音楽] 4 日前からこの日もこの日もこの日もこの日も 2時間は取るとか うん。大谷じゃん。 え、大谷じゃないです。 どうこの大谷のこと分かってないやつのなんする大谷でも物のを言う感じ。その全然なんかじゃん。なんかその人生計画書が元にあるみたいね。はい。 みたいにね、何日にこんなことがみたいな。 怖い怖い怖い予言所みたいなやつでしょ。じゃない。あっ でも予言1 番予言が当たってんのは大谷でしょうよ。 ま、有限実行というかね。それはま、未来の [音楽] すごいよね。ま、 そこまでじゃない。金のことに関して、 あの、自分にノルマをその日与える意味でも、 ま、分かりますけど同じようなことやるもんだ。 うん。うん。ここまでには2 局覚えときましょうみたいなのはなんかあのうん。書いたりするわ。確かに ていう細かいのは書いてますけど。 あと1 日のことだったらもうアラームね。本当それしかない。もう今みんなほらスマートフォン依存人間だから 依存人間 なかなか離れ手放す人っていないと思うんで うん。うん。 きっとそのクズ持ち子さん はい。 もう持ってるでしょ。 携帯ね。きっと持って全然あのお持ちでいいと思うんですけど僕しょっちやりますよ。なんかだから 30 分だけゲームやろうとか絶対無理だから。はい。 はい。はい。 そう、もうなるようにして。 あ、そうですね。 もうなったら終わりとかなったら次みたいにしないともう うん。 時間の経過ってね。それでだからお迎えがああみたいになるわけでしょ。 あ、確かに。確かに。 そう、そう、そう。逆算して何分とかにもう本当にかかるようにしとくと意外もうそれだけで全然。 そうですね。この15 分だけフリータイムとか。 そう、そう。強制終了したら癖づくんじゃないですか。 [音楽] そうですね。 だってさすがにさ、夜 12 時とかにお迎え行ってないみたいになってるわけじゃないでしょ。 そうですね。そこはちゃんと 完全に忘れちゃうみたいなんじゃないでしょ。うん。言ってるけど。 そう。 その時間気づいたらこんなに立ってたっていう。 いや、まあ、まあ、それある。型だから熱中型っていうんですか? うん。確かに。確かに。そ しょうがないすよね。僕もそういう理由でしょっちゅその家を出んのやっぱ計算より遅れますよ。 ああ。 うん。うん。なんかやっぱり 気づいたらもうこんな時間だっていうね。 注力3 万だしなんかだからいやいや、あの、こう明確にさ、そのマイナスの話をしたないんじゃなくてやっぱ細かいそういうこう性質みたいなことに念々こう病がついたりするじゃないですか。 例えば気圧が低くて頭が痛いっていうのは みんな本当に人昔前は体が弱いだけだとか言われてたけど気象病っていう病になったりとか [音楽] だからなんか軽いそういうさなんかあるんだよこう熱中しちゃうと周りが見えなくなる体質みたいな 脳価学みたいなやつ うんうんうん だってもう何十% だっけもうなんかだって10何% しか使えてないんでしょ大人はあ脳みそまこれ北斗の剣の受け売りなんでどこまであって かかりませんけど。 そうなんです。 いや、でもその赤ちゃんが頭が柔らかいっつうんだ蓋骨がグっとなってないからであって。 そうですね。 ね。大人になるとあれがグっと閉まっちゃうからなんかそれによって本当は脳ってもっと無限の可能性があるのに 全然使えなくなっちゃうって 割合的にそうなっちゃうんですね。 言いますよね。そうだからなんかやっぱあるんだよ。そういう傾向っていうか体質みたいなのってあると思いますよ。 うん。うん。 はい。 長い時間かけて決めたことないうまくいってないっていうのはでもその時間かけたことは別に無駄になってないと思いますけどね。そうね。それはだから中さん自分に聞かしてください。 うん。そうですね。 ね。よく容量が悪い、容量が悪いとか言ってね。 はい。 言いながら遅くまで準備されてますけど。 あ、そうですよ。容量悪いです。やってる容量は。うん。容量 だからそれって言えば容量ね、その言葉を使えば、ま、悪いのかもしれないですけど、さっきご自身で言ってたけど はい。慎重だっていうことですから。 そうですね。 世の中本当言い方と言いようと うん。考えようと 兵なんで本当に そういう風に捉えてみては うん。そうですね。 ご丁寧なメッセージありがとうございます。 確かにありがとうございます。いつも またでもお待ちしております。もちこさん。 そしてラジオネーム深入りカフェオレさん。広島県の主婦の方ですけれども はい。 え、本日 7月4日だからちょっと前ですね。 先週 うん。先週か広島より東京ドームへカープのため遠征してまいりました。 うん。 キャベッチの一発で惜しくも負けてしまいましたが、見応えのある投手戦でした。東京ドームには過去社会人野球の感染に来たことありましたがジャイアンツ戦を初めてでした。ビーナスのダンスパフォーマンスを見てエミリちゃんもここで頑張ってたんだなと思いをせ今メッセージしてます。 外はとても暑かったのですがドームは快適ですね。全く羨ましい限りです。 ありがとうございます。わざわざメッセージ嬉しいです。ドームに行って。 [音楽] 巨人広島線。 そうですね。巨人ホームの広島線 を広島からうん。カープセか うん。見にドームに行かれたということで。 うん。 いや、ドームはね、もう外は暑いですよ。そでも そうか。こういう季節はでもやっぱりちょっとこういや、ラグというかドームであるとちょっと快適 [音楽] やっぱ室内と素とは違います。ドームでも暑いですけど、そんな近気に冷えてるわけじゃないですけど。 はい。はい。とはいえ、 とはいえ全然ね、 相当は夏でももう熱帯やですから。 いや、本当だよね。 本当に。 まあね、そこは 選手も結構試合途中に、ま、特にピッチャーですけど うん。 熱中症になっちゃって途中交板とかありますし、あの、本当に ファンの方々がめちゃくちゃ運ばれてるっていうのは、あの、胸ネりさんと一緒になった。独立リーグなんてね、日中に試合やってますから。 うん。いやあ、しんどいよね。 ファンの方がバタバタスタンドで倒れて運ばれてるって うん。 川崎宗さんがこの前一緒にご一緒した時、日曜日に行ってましたけど、 これ素朴な疑問なんですけど、あの ベンチっていうか、こう両チームがあの はい。はい。ベンチでいいんですけど、 ベンチって うん。 涼しいんですか? ま、球場によるんですけど うん。 あの、外の球助今色々工夫してて、ま、扇風機はもちろん空いてたりしますけど、なんかちょっと冷風になるようなもの置いてたりとか、あと サレタ的なのあるかな? そうですね。なんかあの氷じゃないですけど、それ頭に乗せてたりとか。ま、ただ暑いと思えば暑いんですよ、普通に ね。だって実っていうかね。あ、そうです。ま、外ではありますからね。 あ、やっぱそうなんだ。いや、だからあそこで待ってんのもしんどいっていうかね。ちょっとこうね、 しんどいですよ。 この前ハマスター練習取材行った時も、 ま、練習取材だからそのちょっと日を避けるものとかでカバーされてましたけど試合中はま、夜はあれですけどもちろんないですし、 ま、扇風ありましたけど暑いんですよね、普通に。 ああ、まあ、こないだ先週、先々週、先週かいりちゃん来て うん。 先週もうん。 ね、暑くなるね。なんて言いましたけど、ま、本当どこもそうよね。 うん。いや、本当そうですよ。 うん。 本当にね、スポーツだけじゃないですけど、 こないだゲートボール帰りなのかという集まりのこう老人会が 6 人ぐらいで僕の横でお家を飲んでて、ま、明らかにこうゲートボールのあの、ま、なんて言うんですかね、クラブいいのかな。ま、 はい。 持ってたからゲートボールだなと思いながら、ま、こう聞き耳を立てるか建ないかで聞きてましたけどや本当にその暑いから [音楽] ね、塩タブレットとか そういうものをこうなめ続けてやらないとダめだ。もう俺たちなんていうのはっていう話してて はいはい。 いや、本当そうだよなあって言って。いや、本当にその、あの、開けるのがその、あの世の扉になっちまうからっていうガはハーって言ってて、あ、 [音楽] その会話で もうこぼちゃんみてなってなんかもう最高の会話だなと思って、その年齢的にもさ、 もうなんか言うだろうなっていう予想もできるみたいなこと言うからめっちゃ面白いなと思って確かにそうね。はい。 おっちんじまうからていう話をしてて はい。いや、本当に危ないよなと思って。 でも塩タブレットだけじゃね、もう防げないぐらい危ないと思い。まあね、あれがやったからどうってことはないすけどね。 そう。本ん当その日の体調にもよりますしね。 あっちの扉開いちゃうから本当に。 その自覚がある感じだったら大丈夫ですね。きっと気をつけてらっしゃい。 そう、そう。いや、なんかなりする気をつけてた。やっぱもうやばいよねみたいな話してたから年齢 的にもみたい。 へえ。 いや、もちろんスポーツカンセル入何なんでね。 ま、幅は広いけどでもあんまりもう関係ないからね、その辺。 関係ないそうですね。 うん。 いや、本当にどうも赤い的。ま、松田スタジアムはね、いいスタジアムですけどね。広島の広島。 はい。 広島。 まあ、ちょっとあと今阪神独走中なんで。 あ、そうなんだ。本 当にはい。2位がカープはね、今2 位ですけど、7.5 ゲーム差ぐらい離れてんのかな。 うん。 今やってますけど。 そっか。阪神強いね、今ね。 はい。下川さんもきっと喜んでると思います。 僕の友達はね、阪神ファンなんで。 そうですよね。 あの、日頃の会話でそういうことは言ってこないんでね。 あ、日頃の会話では言ってこない。 やっぱりほら、なんかみんなで好きなわけじゃないから。ちょ、日頃、 ま、ま、そうですよね。言ってもわかんね。 今調子いいんですみたいな。 はいはいはい。 そう、そう、そう。 そういうこと言ってこないんで。知らなかった。そうなんだ。言っとこ。調子いいらしいね。 うん。調子いいですよ。はい。ま、もうすぐね、前半戦も終わりますけど。あっという間に。うん。 そっか。 だからプロ野球チップスあれか。もう第 1弾が終わっちゃうのかもしれない。 やばいじゃん。 やばい。だからってないよ。 第2 弾があれがあるかわかんないじゃないですか。ラッキーカードホルダー。 確かにね。 チップスだからちょっと第 1 弾かけ集めてかなきゃいけない。本当ですね。もう 3年ぐらいやってるけど。 うん。 うん。 ま、逆に親実みがありますよ。毎回言ってますけどね。こんだけやってんのに。 あ、そうだから別にあれですよ。そう、そう、そう。 簡単には当たらないていう。 簡単に当たんないんだなと思う。 うん。うん。そうですね。 うん。 あとはあの北川ヒ選手が出た生放送見ましたとかいうメッセージとかも色々いいてて、あのスウェーデンに私がに行った時にはい。密着させていただいた選手が今帰告してて、 あのそれではい。番組でご一周したりとか 自転車を買った。 あ、そうです。そうです。 自転車ロケをした選手が帰告してますし、ま、色々なデコも今動きがありますけど、 トラップにも来たことがある石川リオンちゃんが うん。 あの、あの、エバートンプレミアの 海外遺籍が決まりまして すごいね。みんな海外でプレするという世界いて行かれましたから、 ま、簡単ではないですよね。 いや、そうですよ。はい。ま、引き続き応援していきたいと思います。 そうですね。 うん。 という、あ、あと、そう、毎週火曜日にちょっと前にいましたけど、そのサッカーのお話をしているビッチサイドという あのポドキャスト配信になってます。 はい。そちらも是ひお聞きください。 うん。チェックするもでいっぱいあるよね。中ミリチェックしてたら 1週間経つから。 そんなことない。みんないやいやでもまあまあそうじゃないですか。いいことですよ。 そ、こ悩みもまた引き続きお待ちしております。ということでそろそろ うん。ああ、そうっすね。うん。 来るんだよ。そろそろ来るので 山崎が はい、終わりたいと思います。 山崎目。 また来週です。 はい。