~甘辛の肉あんをかけた汁なしめん。よく混ぜて召し上がれ~
材料(2人分): 中華生めん(2玉)、合びき肉(120g)、なす(2個)、にんにくのみじん切り(小さじ1)、しょうがのみじん切り(小さじ1)、豆板醤、塩、酒、水(3/4カップ)、甜麺醤、砂糖、しょうゆ、片栗粉、ごま油
一人前あたり:597kcal、塩分3.7g
小林まさみ(2024/9/13放送)
番組HPはこちら http://www.ntv.co.jp/3min/
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