井上清華アナ（Seika_Inoue) 2024. 6.6のスマイルチャージ

今日のポイントは【Wでとがらせる】

#井上清華
#スマイルチャージ

今日のポイントはWでとからせるですまず は両腕を曲げてWを作り上半身をひねり 正面に戻ったら指をWにして目頭目尻を 優しく押さえ ます続いて目を押さえる時に唇元かららせ ますこれを3回ほど繰り返してください 口元などがほぐれていい笑顔が作れるよう になりますよ今日1日じ