【番組概要】
女性には本来、健やかさと美しさを保つ力が備わっています。
しかし、女性にとって基礎といえるその力も、40才を過ぎるとゆるやかに低下し始めていくのです。
誰にでも訪れるこの変化を深く知り、知ることにより上手に穏やかに過ごしませんか？
あなたがあなたらしく美しく生きていくために。
この番組では、きらきらと輝く女性の皆さんや専門家の医師をゲストにお迎えし、健やかに美しく生きるヒントを伺います。
ABCラジオ 大塚製薬 ニュートラシューティカルズ事業部 presents
『私 からだ 上手にやさしくつきあえる毎日を。』
https://abcradio.asahi.co.jp/watashi_karada/
【パーソナリティ】 馬場典子
【ゲスト】 よこいレディースクリニック院長 横井恵理子 先生
よこい整形外科健康スポーツクリニック院長 横井裕之 先生
病院概要 ： よこいレディースクリニック https://yokoi-ladies.clinic/
よこい整形外科健康スポーツクリニック https://yokoi-sports.clinic/
＜トークテーマ ～女性ホルモンと体調の変化～＞
0:00 オープニング
0:57 夫婦での取り組み
5:13 更年期における女性ホルモンの変化
9:10 更年期障害の症状
11:26 対処方法
18:18 先生からのメッセージ
20:41 エンディング
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