井上清華アナ（Seika_Inoue) 2024. 3.7のスマイルチャージ

今日のポイント【グルグルなると】

#井上清華
#スマイルチャージ

今日のポイントはぐるぐるナルトですまず は指をフックの形に曲げて顎の先に 引っ掛けぐるぐる回し ます続いてこれをやりながらナルトを 思い浮かべて目を指の動きに合わせて ぐるぐる動かし ましょうこれを5回ほど繰り返して ください目元などがほぐれていい笑顔が 作れるようになりますよ今1日のスマイル をチャージ