井上清華アナ（Seika_Inoue) 2024. 3.1のスマイルチャージ

今日のポイント【上上・下下・右・左】

#井上清華
#スマイルチャージ

今日のポイントは上上下下右左ですまずは 眉毛を指で挟んで上上下下右左と動かし ます続いてこの眉毛の動きに合わせて目も 一緒に動かします上上下下 右左顔を動かさずに3回ほど繰り返して ください目元ながほぐれていい笑顔が 作れるようになりますよ今日1日の スマイルおチャージ