日本人の知らないスキンケアの誤解を皮膚科医が解説します。

日本人の知らないスキンケアの誤解を皮膚科医が解説します。

0:00 オープニング
0:22 成分は多い方がよい？
2:35 全て全顔に使うべき？
4:32 使い続けると効果がなくなる？
6:47 必ず化粧水からつけなきゃダメ？
8:52 全種類を使わなきゃダメ？
11:09 まとめ

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#友利新 #スキンケア #誤解

皆さんこんにちはとまり新たです今日は ですね最近よくねSNSで聞かれるスキン ケアの誤解がねどんどん生まれてきてるの で皆さんにこれは違いますよっていうこと をお知らせしたいなと思って動画を撮って おりますということでスキンケアの5回5 つご紹介しますので最後までご覧 くださいまず1つ目は成分は パーセンテージが高ければ効果的私がうの ななんですけど化粧品のね成分を解説する まYouTuberさんだったりとかま 美容系の方が多くなって美容成分が たくさん入ってますよとかこれだけ入って ますよっていうことで旗にアプローチ するっていうことが皆さんどんどん分かっ てきてくれたことは素晴らしいことなん ですけれどもスキンケアの成分っていうの は適切な量っていうものがあるんですねな のでパーセンテージが高ければ高いほど いいかって言われると実はそう言ったこと はなくって肌質にもよるんですよね ビタミンCとかってすごく高濃度のものが 売りになってるもするんでですがビカ肌の 人って高濃度のものだったら刺激になっ たりすることもあるしもちろんね毛穴が気 になるっていう方だったら高濃度のものの 方が効果的だったりただビタミンCの場合 もそれがピュアビタミンCなのかビタミン Cの誘導体なのかによってもパーセンテー ジって高ければいいっていうものじゃない ですあとはレチノールもですね純粋の レチノールだったらもう本当に1%とか あったらめちゃめちゃ肌に刺激なんですよ ねなので0.1とかでも効果はありますし 逆にレチノの誘導状態であれば1%でも高 濃度っていうわけじゃなかったりするので 成分がまず何かっていうのと肌質によって も適切なパーセンテージっていうものが ありますあとは何と混ぜるかにもよるん ですよその成分単体であればいい パーセンテージだったとしても化粧品って いろんなものを入れてお水を入れたりとか 油分を入れたりとかその他の美容成分を 入れて1つの化粧品ができるわけじゃない ですかなのでスキンケアのアイテムとして 1番いい書法を組んでいるので成分が 高ければ高いほどいいっていうわけでは ないですあと1%以下だから意味がないよ みたいなことをおっしゃる方もいるんです が物によっては1%も入れてしまえば さっきのレチノールもそうですけども肌に 逆に負担だったりもするんですね植物成分 とかも1%以下のものが効いてないって いうわけではないので適切な値っていう ものが分かっているのであんまり

パーセンテージが高いものこそが正義 みたいなことは間違っているのでそこを 追いないようにした方がいいと思い ます続いて2つ目スキンケアは全て全額に 塗る必要はないえって思う方いらっしゃる と思うんですがスキンケアってま顔洗って 化粧水つけて美容液つけて乳クリームって いう感じだと思うんですけれどもそれを 全部同じ量を顔全体に皆さんつけてる方 って多いんですよねそれって実は間違って たり肌のゆらぎの原因になってたりもし ます肌が揺らがない人ももいると思うん ですが肌っていうのは油分が多いところ そして乾燥するところっていうのが違うん ですねなので同じ顔の中でも例えば目の 周りとかは乾燥があったりTゾーンは皮脂 が多いので顔全体に乳液もクリームをつけ るってなるとTゾーンのところにニキビが できたりとか顎の方にニキビができた りっていうことがあるのでtゾーンはま 乳液は塗らないとか目の周りはクリームを 塗るとか顔に地図を描きましょうどういう 風に悩んでるのかっていうのを見てやり ましょうっていうことをよく言うんです けれども顔のどこにどういう悩みがあるか でスキンケアを分けた方がいいので美容液 も全部のお顔に塗らなきゃいけないって 思ってるかもしれないですけどもシだっ たらシの部分美白だったら美白の部分だけ でもいいですし毛穴が気になる時に酵素線 がも全顔にやってしまったら目の周りとか が乾燥してしまうこともありますので毛穴 が気になる花のところだったりとか本の あたりだったりとかスキンケアっていうの は全部が全部お顔全体にらなきゃいけな いっていうわけじゃないので使い分ける ようにしていただけるといいかなという風 に思いますそうすることによってより効果 的にスキンケアができますしあといっぱい 使わなければ減りも少なくなるのでまそれ も経済的っていうこともあるのでスキン ケアのアイテムを買えるってことも大事 ですけども使い方もめちゃめちゃ大事なの で必要なところに必要なものを活かせ るっていうことが大切ですから全部の スペースにねスキンケアが必要かどう かっていうのは改めてご自身で考えてみて ください [音楽] そして3つ目スキンケアの使い始めて すごいなんか透感がわかったとか乾燥が 良くなったとか分かるんですけど使い 続けると肌が慣れちゃうのか効果が感じ られないからそれは使う意味がないって いう方がいらっしゃるんですが間違って

ます効果がなくなったわけじゃなくて肌が 変わってきたサインなんですスキンケアを することによってやっぱり肌のターン オーバーが正常化したりとか必要な保湿が 肌に行くわけじゃないですかでも肌が元気 にななっていい肌になったのでそれはまた 同じスキンケアを使っても0だった時は すごく感じやすいんですけれどもやっぱ プラスになった時って感じにくくはなって いますでもそれってダメなことですかって 言われたらそれを使い続けることによって 効果っていうのはやっぱりキープできる わけじゃないですか1回やっただけで全部 が整うってことはないのでスキンケアを やっぱり続けることによってプラスの肌 っていうのは持続的になっていくんですね ここで肌が慣れたからもう効果ないんだと 思ってやめちゃって別のスキンケアを使う ともしかしたらそれがまたゼに戻って初め からスタートになったりするっていうこと もありますしプラスになってるからこそ そこに新しいスキンケアを使うことによっ てさらなるプラスになることもあるんです が逆効果でマイナスになることもあります なのでちゃんと保湿をしてしっかりと 明るくしてそこから美白のものを使ったり する方が良かったりするのと一緒で効果が 感じられなくなったイコール肌が慣れて しまってもこのスキンケアを使う意味が ないっていうのは大きな誤解で効果が なくなったって感じるっていうことは めちゃめちゃ効果が肌の中で持続して るっていうことを思っておいた方がいい ですなので速攻性を感じなくなったって いうのは肌の明るくなったっていうのが 普通になったっていうことなんので喜ぶ べきことなんですよだから私とかも いろんなスキンケア使い続けるとおって いうのはやっぱなくなるんですけど なくなった時こそ驚いた時と同じにもう なったんだなと思ってちょっと私は嬉しく なるんですね痒くなるとか赤くなるとかも 合ってない証拠なんですが今までこれを 使うとなんか透明感がパッと増してきたの になんか最近手応え感じないなって思った のはネガティブなことじゃなくって ポジティブなことなんだよっていうことを 是非え頭の中に入れておいて ください続いて4つ目スキンケアの順番は 必ず化粧水からしなくてはいけないって いうのは間違いです肌を柔らかくして化粧 水を塗ってとか導入美容液みたいな ちょっとしばっとしたも塗ってそっからお 水を入れましょうってっていうこともある んですが最初に油分が含まれたものを入れ

た方がいいっていうお肌もあるんですね それはやっぱり乾燥肌の人です肌っていう のは油とお水のラメラ構造というもので 格闘ってなっていて1番上はやっぱり油分 が乗ってるんですよねなので肌っていうの はお水を浸透しないようになっています そこにま1番最初に化粧水を入れても実は 弾くようにはなっているんですけども洗顔 しているのである程度油分が取れでお水が 入るようになったり化粧水自体も肌に 馴染むような書法を取ってるので化粧水を 入れて格闘に水分を満タンしてそこから 足りない油分を入れていくっていう イメージだったと思うんですがそもそも 油分が足りないお肌の人っていうのは格闘 の水を入れるルートっていうのが少なく なっていたりするんですね同じ油分でも蓋 をする油分と水を通しする油分っていうの が全然違っています例えば先行乳液とか 導入オイルっていうのは水分を通しやすい 道を作るっていう油分なんですね例えば バームとか蓋をするような目的のオイル だったりしたら逆効果なんですけれども 先行乳液とか導入オイルみたいなものって いうのは逆に乾燥肌の人はですねそれを 入れることによって保湿感がすごく増すっ ていうことにもなるので乾燥肌だったり 化粧水の入りが悪いなっていう人は油分系 のものを最初に使うっていうこともいいの で油分って言うと全部膜を張るっていう イメージなんですが油の種類によっては膜 を貼らずにむしろ肌に馴染みが良くなって 次の化粧水とか美容液の浸透をね良くする ものもあるよっていうことを覚えといて 乾燥したなと思う時にはそういった乳液 からスタートしていたくっていうのもいい んじゃないかなという風に思い ます最後なんですけどもスキンケアは全 種類使わなくてもいいこれは私もよくね YouTubeで言ってるのでご存知な方 もいらっしゃるとは思うんですけども化粧 水塗って美容液塗って乳液になって クリーム塗ってみたいに思う方も いらっしゃると思うんですけれども全部 やらなくてもいいです肌に浸透するよって ある程度決まっているのでたっぷり乗せて も浸透していかなくなっちゃうんですね あれこれ入れていくっていうことが本当に いいとは限らないですなのでシンプルにし て浸透させるっていうこともそうですし 肌質によっては重ねることによって例えば 油分がすごくトーマッチになってしまった りっていうことがあるんですよなのでよく 外来で見るのはニキビとか毛穴が気になっ てますっていうのに乳液とかクリームを

足してしまっていたりとか乾燥肌の人でも 乳液とクリームとオイルっていうものを 全部塗っちゃっていて毛穴が開いていた りっていうこともあるんですね逆に自分は オイリー肌だていう風に思っていて さっぱりした乳液だけで終わらせていると 目の周りとかにすっごく乾燥してたりお でこだけすっごい横じわがあったりとかっ ていうこともあるので全部使うっていう ことをメーカーさんは推奨しているし できるようにはしていますけれどもそれを 全部使わずに化粧水と乳液だけで終わら すっていうことでもいいですし化粧水と 美容液で終わらせるあと目の周りだけ クリームを塗るっていうことでも全然あり なので全部を使わなきゃいけないっていう ことではまずないし肌はたっぷり乗せすぎ てしまうと必要なものはいかなくなって しまうっていうことと重ね るっていうことで油分がすごく多くなって しまって毛穴の開きになってしまったりと かニキビの原因になってしまうっていう ことももあるのでそこは気をつけて ください1個だけ使うんだったらどれが いいですすかって言うと肌質にもよるん ですが実は乳液だけ塗るっていうことも1 つの手なんですね水分も油分もある程度 行くことができるのですっごいニキビ肌と かじゃなくって最小限に抑えたいっていう 時には最近は美容効果の高い乳液とかも あるのでそういったものを入れていくって いうのも1つなんじゃないかなと思います し逆にすごくニキビ肌の人は化粧水と保湿 効果の高い美容液だけでもいいので全員が 全部トータルでLINEで使わなきゃいけ ないっていうわけではないので気をつけて いただければいいかなという風に思い ますはいということで知識が増えると誤解 も生じてくるので素晴らしい技術があって すごくいい成分があるよっていうこと皆 さんが知ってもらえるのは嬉しいんです けれども成分だけじゃないし浸透させ なきゃいけなかったりとか使い方によって 全然スキンケアの効果違ったりしますので 今日お話ししたことをしっかりと頭に入れ てその思い込みをなくして誤解をなくすと 今あるスキンケアだけでも肌って変わる ことがあると思うので新しいスキンケアを ご紹介することが多いからちょっとあれな んですけども流行りをね追求するのに疲れ たよっていう方はですね今日の動画をもう 1回見ていただいてアイテムを見直すん じゃなくって使い方っていうものを見直し ていただけるとまた肌がね良くなるんじゃ ないかなという風に思いますということで

今日の内容良かったよっていう方はですね グッドボタンを押していただいたり チャンネル登録していたと嬉しいですでは また次の動画でお会いしましょう [音楽] さよなら